だいずん

ひよ子

うーん、パソコンと何が違うのかな？

インターネットをしていると、「サーバー」という言葉をよく目にしませんか？ なんとなく分かるけど、具体的にどんなものかと聞かれたら、よく分からないという人は多いのではないでしょうか。（私自身もそうでした。）

この記事では「そもそもサーバーってなんなのか？」、「一体どんな種類があるのか？」ということについて、初心者の方向けにやさしく解説しています。

サーバーとは一体どんなものなのか、簡単に知りたいな～と考えている人は、ぜひ読んでみてくださいね。

あまなっと

この記事を書いている「あまなっと」です。元電車の運転士、現在はインフラ系SEとしてサーバーの移行や構築をしています。私のプロフィールはこちらです。

IT業界への転職に興味がある方は、こちらの記事もご覧ください。

未経験でもIT業界に転職できる３つの方法について解説します！【実体験含む】

この記事では、未経験でもIT業界に転職する３つの方法について解説しています。転職者数が増え、IT業界の人材も多くなっているこの頃、「自分は未経験でパソコンも詳しくないから、、」と諦めてしまっていませんか？筆者は全くの異業種で、未経験の状態からIT業界へ転職しました。自身の経験を基にして、未経験者がIT業界へ転職する方法について書いています。

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このブログは「ConoHa WING」のレンタルサーバーサービスを利用しています。ブログを始めようと考えている方に、おすすめのレンタルサーバーです。

そもそもサーバーとは？

「サーバー」とは、なんなのでしょうか？ 英語で書くと「Server」で、「提供する側、給仕係」という意味です。レストランで注文した料理を持ってきてくれる人のことを「サーバー」と言いますが、同じ意味なんです。

つまり、「サーバー」とは、サービスを提供する側のコンピューターのことをいいます。

インターネットを通じて、「この情報が欲しい」とか「あのデータが見たい」という要望に応えて、情報やデータを提供してくれます。

あまなっと

「ビールサーバー」も、ビールを提供してくれるサーバーのことですね。

サーバーとクライアント

「提供する側」はサーバーですが、対する「要求する側」のことを「クライアント」といいます。

「クライアント」とは、「この情報が欲しい」とか「あのデータが見たい」という要望を送り、サーバーからサービスを受け取る側のコンピューターのことです。

あまなっと

「サーバー」の対義語は「クライアント」です。私たちが自宅でWebサイトを見るために使ってるパソコンは、「クライアント」になります。

サーバー機のタイプ

サーバーとして使われるコンピューターのことを「サーバー機」といいます。

サーバー機は、筐体の形状によって、次の３つに分類されます。

あまなっと

仕事では「長音なし」の「○○サーバ」と表記することが多いです。

パソコンとサーバーの違いは？

パソコンとサーバーは、どちらもコンピューターですが、何が違うのでしょうか？ CPU、メモリ、ハードディスクなどで構成されているという点は、ほとんど同じです。

パソコンは、個人が一般的なソフトウェア（メールソフトやブラウザなど）を使用するために設計されたコンピュータです。耐久性は高くないので、使用しているうちにトラブルが起きることもあります。

サーバーは、多人数で共有して使用するために設計されたコンピュータです。長期間安定して稼働することが前提となっているため、耐久性の高いパーツを使用し、トラブルが発生しにくい設計になっています。

パソコンとサーバーでは、求められる用途が異なるため、サーバーの方が高いスペックになっている場合が多いです。

ひよ子

どちらもコンピューターだけど、目的が違うから、それぞれ耐久性や性能が違うのね。

サーバーの用途別の種類

サーバーには、求められる用途や業務目的によって、数多くの種類があります。そのうち、主なサーバーを４つ紹介します。

Webサーバー

Webサーバーとは、Webページを表示するためのサーバーです。Webブラウザからのリクエストを受けて、テキストや画像などのデータを提供します。

テキスト表示に必要な「HTMLファイル」や、Webページのデザインに必要な「CSSファイル」などが収容されています。

あまなっと

私たちがWebサイトを見ることができるのは、Webサーバーのおかげなんですね。

データベースサーバー

データベースサーバーは、データの保存や更新、バックアップを行うサーバーです。クライアントからのリクエストに応じて、データベース上にあるデータを送り返します。

大量のデータが収容されており、必要なデータを簡単に検索して抽出できるように管理しています。

ファイルサーバー

ファイルサーバーは、ネットワーク上でデータを共有して使用するためのサーバーです。

複数の人が使うファイルをファイルサーバで管理すれば、いつでも誰でもアクセスすることができるので、データ共有をスムーズに行うことができます。

ひよ子

自分のパソコンにファイルを保存していたら、他の人は見られないもんね。

メールサーバー

メールサーバーは、メールの送受信サービスを提供するサーバーです。郵便局が配送元から郵便を受け取り、配送先へと郵送するのと同じような役割をしています。

メールを送信する「SMTPサーバー」と、メールを受信する「POPサーバー」または「IMAPサーバー」など、複数のサーバーを使用してメールを送受信しています。

あまなっと

何気なくメールのやりとりができるのは、メールサーバーのおかげなんですね。郵便局員さんも、いつもありがとうです(^^)

サーバーの性質別の種類

サーバーは、性質によって「物理サーバー」と「仮想サーバー」の２種類に分類されます。

それぞれの特徴を見ていきましょう。

物理サーバー

物理サーバーとは、1台のコンピューターでできたサーバーのことです。名前の通り「物理的」に存在していて、手で触ることができる一般的なサーバーです。

物理サーバーは、「専用サーバー」と「共有サーバー」に分類されます。

専用サーバー

１台の物理サーバーを、まるごと自分専用のものとして使用することです。

サーバーを専有しているため、OSやアプリケーションを自由に使えますが、費用が高くなります。

あまなっと

家で例えるなら、一軒家に住んで自由に暮らすイメージです。

共有サーバー（レンタルサーバー）

１台の物理サーバーを、複数人で共有して使うことです。いわゆる「レンタルサーバー」です。

費用が抑えられる反面、他のユーザーの影響で回線が混雑したり、不具合が生じやすくなります。

あまなっと

家で例えるなら、台所やお風呂を共有するシェアハウスのようなイメージです。

仮想サーバー

仮想サーバーとは、１台の物理サーバー上で複数のOSを動かして、擬似的に複数台のサーバーのように作動している、仮想化されたサーバーのことです。

実体がないので、目で見たり、手で触ることができません。

１台のサーバーを効率よく使用できて、運用コストも抑えられるため、近年は仮想サーバーが積極的に採用されています。

仮想サーバーは、「VPS」と「クラウドサーバー」に分類されます。

VPS

VPSは「Virtual Private Server」の略で、自分専用の仮想サーバーを使えるサービスです。共有サーバーを、仮想化技術によって専有サーバとして使うことができます。「仮想専用サーバー」ともいいます。

専用サーバーよりも費用が安く抑えられます。共有サーバーと違って自分専用のOSを持つため、外部の影響を受けにくく、自由度が高いです。

あまなっと

家で例えるなら、集合住宅ではあるけど、それぞれに台所やお風呂がある賃貸マンションのようなイメージです。

クラウドサーバー

クラウドサーバーは、インターネット上に構築された仮想サーバーのことです。特定のサーバーではなく、クラウド環境に作られたもので、サーバーの機能が複数台に分散されています。

クラウドサーバーは、インターネットを通して複数人で共有して利用する「パブリッククラウド」と、自分専用の仮想サーバーを利用できる「プライベートクラウド」の２つに分類されます。

あまなっと

家で例えるなら、･･････ ちょっと難しいっすね💦

初心者はレンタルサーバーがおすすめ

サーバーは、小規模なものであれば自作することも可能です。ただし、自作サーバーは初期費用が高くなり、ある程度の知識が必要です。

初心者の方は、レンタルサーバーから始めてみることをおすすめします。サーバーを使って何をしたいか、コストはどの程度かけられるのか、よく検討して選びましょう。

「ブログを始めたい」と考えている方におすすめのレンタルサーバーは、「ConoHa WING」です。

「ConoHa WING」は、GMOインターネット社が運営するレンタルサーバーサービスです。初心者にも分かりやすい管理画面で使い勝手が良く、リーズナブルな価格設定と高速表示性能で、ブログ運営者を中心に人気を得ています。

あまなっと

このブログも「ConoHa WING」のレンタルサーバーを利用して運営しています。使いやすく、良心的な料金設定なので、おすすめします。

サーバーのことがよく分かるおすすめの本

だいずん

サーバーって、僕たちが便利に生活できるのを手伝ってくれる存在なんだね。興味が湧いてきたなぁ。

「もう少しサーバーのことを詳しく知りたいな」と思えてきましたか？そんな方に、初心者向けのおすすめの本を２冊紹介します。

おうちで学べるサーバのきほん

「サーバとは何か」「なぜ必要なのか」「どんな技術によって実現しているのか」など、サーバーシステムの基礎を、実際に自宅のパソコンで確認しながら学習を進めていく内容になっています。

予備知識のない初心者の方にも、分かりやすく解説されています。これを読めば、サーバーについての基本を理解することができます。

図解まるわかり サーバーのしくみ

サーバーに関わる技術や、機器の役割などがイラストで解説されています。1つのテーマを見開きで取り上げ、図解を交えて解説しているので、初心者の方にも分かりやすい内容になっています。

「いまいちサーバーのイメージが湧かなくて理解しにくい」という人に、おすすめの本です。

だいずん

あんまり難しくなさそうな感じがいいね！

まとめ

【初心者向け】サーバーってなに？パソコンとの違いや種類についてやさしく解説します のまとめです。

「サーバー」のこと、なんとなく理解できましたか？

私自身も、この記事を作りながら、改めてサーバーについて勉強することができました。

実は私たちの暮らしを便利にしてくれる、とてもありがたい存在であるサーバー。Webページを見るとき、「ありがとうサーバー」と、たまに感謝してみましょう。

あまなっと

サーバーさん、いつもおおきにやでぇ。

だいずん

ひよ子

ITに関係してる資格みたいね。

皆さんは『ITパスポート』という資格をご存知でしょうか？

私は2022年３月にITパスポートの試験を受験し、1回で合格しました。その時に、郵送で送られてきた合格証書がこちらです。

ひよ子

わぁ、こんな合格証書が貰えるのね～。

ITパスポートの試験を受けたきっかけは、IT業界への転職でした。私は鉄道会社に長年勤めていましたが、数年前に未経験の業種であるIT業界に転職しました。

その際、少しでもITについて学びたいという想いから、ITパスポートの資格を取得しました。

この記事を読めば、ITパスポートとはどういった資格なのか？難易度はどれくらいなのか？ということや、試験に合格するためのおすすめの勉強方法が分かります。

私が実際に行った勉強方法も解説していますので、ぜひ最後まで読んでみてください。

あまなっと

この記事を書いている「あまなっと」です。元電車の運転士、現在はインフラ系SEとしてサーバーの移行や構築をしています。私のプロフィールはこちらです。

IT業界への転職を考えている方は、こちらの記事もご覧ください。

未経験でもIT業界に転職できる３つの方法について解説します！【実体験含む】

この記事では、未経験でもIT業界に転職する３つの方法について解説しています。転職者数が増え、IT業界の人材も多くなっているこの頃、「自分は未経験でパソコンも詳しくないから、、」と諦めてしまっていませんか？筆者は全くの異業種で、未経験の状態からIT業界へ転職しました。自身の経験を基にして、未経験者がIT業界へ転職する方法について書いています。

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ITパスポートってどんな資格？

ITパスポートとは、ITを利活用するすべての社会人・これから社会人となる学生が備えておくべきITに関する基礎的な知識が証明できる国家試験です。（独立行政法人情報処理推進機構HPより）

ITパスポートは、全部で12の試験区分がある『情報処理技術者試験』という試験のうちの一つです。難易度はレベル１、初級レベルとなっています。

全くのIT未経験者でも、IT業界への一歩を踏み出す導入編として、丁度良い学習内容となっています。私はIT業界への転職にあたり、ITの基礎的な知識・理解を身につけたいと考え、ITパスポートを選びました。

ITパスポートについて、詳しい情報を見てみましょう。

もちろんIT以外の業種の人や、学生さんにもおすすめできる学習内容です。
受験者数は過去５年間で年々増加しており、令和３年度の応募者数約24万人のうち、非IT系企業に勤める人が約12万人、学生が約６万人と半数以上を占めています。（独立行政法人情報処理推進機構HPより）

IT系を目指す人も、IT系以外の仕事の人にも、ITの基礎的な知識を身につけて、ITリテラシーを高めるための学習として、『ITパスポート』はおすすめの資格です。

他のおすすめのIT資格に興味がある方は、こちらの記事もご覧ください。

未経験からIT業界への転職におすすめの３つの資格について解説します【実体験含む】

全くの未経験からIT業界へ転職したいけど、資格を取っておいた方がいいのかな？と悩んでいる人のために、初心者におすすめするIT資格３つについて解説しています。この記事を読めば、そもそも資格は取った方がいいのか？、IT資格にはどんな種類があるのか？、ということが分かります。ITの資格に興味がる方はぜひ読んでみてください。

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ITパスポートってどんな問題が出るの？

ITパスポートの試験時間は120分で、問題数は全100問です。「ストラテジ系」「マネジメント系」「テクノロジ系」の３つの分野からそれぞれ出題されます。

1000点満点で採点され、出題範囲の3分野のそれぞれが基準点（300点）以上、かつ、全体で600点以上の総合評価点を獲得することが合格の条件となります。

苦手な分野、得意な分野で偏ることなく、満遍なく勉強することが重要になります。３つの分野の出題内容をそれぞれ見ていきましょう。

その１. ストラテジ系（経営全般）

ストラテジ系からは、35問程度出題されます。（「ストラテジ」とは「戦略」のことです。）

経営者の仕事に関する内容です。この分野からは、企業活動や法務、経営戦略、システム戦略など、企業経営に関連した問題が出題されます。

著作権や個人情報保護などの法務に関する出題が多く、社会人の方は見聞きしたことのある文言が多いのではないかと思います。（こういった背景から、ITパスポートは学生より社会人の方が合格率が高いと言われています。）

その2. マネジメント系（IT管理）

マネジメント系からは、20問程度出題されます。

管理者の仕事に関する内容です。この分野からは、開発技術やプロジェクトマネジメント、サービスマネジメントなどに関する問題が出題されます。

ストラテジ系は、ITに関する内容はほぼなかったのですが、この辺りからITの要素が出てきます。私はこのマネジメント系の内容がどうもイメージしづらく、苦戦しました。

その3. テクノロジ系（IT技術）

テクノロジ系からは、45問程度出題されます。

コンピュータの仕組みに関する内容です。この分野からは、コンピュータの基礎理論やコンピュータシステム、技術要素（データベースやセキュリティなど）に関する問題が出題されます。

はい、これはもう名前から分かる通り、IT関連100％の内容ですね。ITの基礎となる二進法の計算や、確率の計算問題があり、文系脳の私は拒絶反応で頭痛を起こしながら勉強してました。（がんばったなぁ、、涙）

試験はCBT方式で行われる

ITパスポートはCBT方式という試験方法で行われます。CBTとは「Computer Based Testing」の略で、コンピュータを利用して実施する試験方式のことです。

受験者はコンピュータに表示された試験問題を、マウスやキーボードを用いて解答します。コンピュータで管理しているので、試験結果は試験終了後すぐに表示されます。（アッという間に結果が分かります。）

また、「試験結果レポート」が受験当日から（一年間）すぐにダウンロードできます。私が受験した時の「試験結果レポート」はこちらです。

あまなっと

ストラテジ系、マネジメント系、テクノロジ系、３つの分野でまんべんなく点数を取る必要があります。（マネジメント系は苦手だったので、点数低めです💦）

ひよ子

試験を受けたら、すぐに結果が分かるのね～。

ITパスポートに必要な勉強時間はどれくらい？

ITパスポート試験に合格するには、どれぐらいの勉強時間が必用なのでしょうか？次の２つのケースによって、必要な学習時間が異なります。順番に見ていきましょう。

その1. IT知識が少しある人

学校で情報処理の科目を学んでいたり、ストラテジ系やマネジメント系に馴染みがある社会人の場合は、勉強時間の目安は約100～150時間と言われています。

1日2時間ずつ勉強するとしたら、約1ヶ月半～2ヶ月かかります。

その2. IT知識がない人、または学生の人

ITに関する知識がほぼゼロの人や、ストラテジ系やマネジメント系の分野に馴染みのない学生の場合は、約180時間の勉強時間が必要だと言われています。

1日2時間ずつ勉強するとしたら、約3ヶ月かかります。

あまなっと

自分はIT知識レベル「0～1」程度の社会人でした。

勉強期間は約３ヶ月半、平日１時間、土日は３時間ぐらい勉強していました。

ITパスポート合格のための、おすすめの３つの勉強方法

次に、ITパスポートに合格するための、おすすめの勉強方法についてです。以下の３つの方法について、私が実践した方法を交えながら解説します。

１・参考書で知識を培う（インプット）

ITパスポート試験を独学で合格を目指すなら、参考書を購入して勉強することがおすすめです。まずは参考書で学び、インプットしましょう。

ITパスポートは年々受験者が増えている人気のある資格なので、とても多くの参考書が発売されています。私のおすすめの参考書を２冊ご紹介します。

※参考書を買うときは、後述するシラバスVerに注意しましょう。

【令和５年度】 いちばんやさしい ITパスポート　/高橋 京介

４年連続売り上げ第１位の、圧倒的な高評価を受けている参考書です。試験合格に必要なところだけに絞った解説なので、効率の良い学習を進めることができます。イラストや具体例を用いて解説してくれるので、名前の通り「初心者にやさしい」参考書となっています。

私も、この参考書の令和３年度版を購入して使用しました。文字の色分けや文章の分かりやすさ、イラストの量などのバランスが良くて、理解しやすかったです。一番おすすめの参考書です。

イメージ＆クレバー方式でよくわかる 栢木先生のITパスポート教室　/栢木 厚

1冊で参考書＋問題集として使えるオールインワンタイプです。イメージイラストが多いので、視覚的に理解することができます。確認問題が多く、ドリル形式で問題を解くことで、知識を定着化させられます。

この参考書は私の職場に置いてあり、入社研修の時にこれを使って勉強していました。イラストや豊富な図解・例え話などがたくさん載っているので、分かりやすかったです。問題をたくさん解きたい方におすすめです。

あまなっと

何回見ても、「栢木先生」の読み方が覚えられませんでした･･･。

２．公式サイトの過去問を解いて、疑似模試を受ける（アウトプット）

参考書で学び、インプットした後は、問題をたくさん解いてアウトプットしましょう。インプットして知識を詰め込むだけでなく、アウトプットして実践しながら苦手分野を発見したり、問題の形式に慣れていくことで、学習効率が向上します。

ITパスポートの公式サイトには、平成21年度以降の過去問題が無料で提供されています。どんどん利用して、じゃんじゃん過去問題を解きましょう！

●ITパスポート試験｜過去問題（問題冊子・解答例）

また、公式サイトでは、CBT試験の受験画面を体験できる「CBT疑似体験ソフトウェア」もダウンロードすることができます。

●ITパスポート試験｜CBT疑似体験ソフトウェア

「CBT疑似体験ソフトウェア」は、本番とほぼ同じ画面・同じ操作で試験の模擬体験ができます。開始と同時に120分のカウントダウンが始まり、最後に採点までしてくれるという、リアル模擬試験が受けられる素晴らしいツールです！（しかも無料！）

私は「CBT疑似体験ソフトウェア」で、3回模擬試験を受けてから本番に臨みました。めちゃくちゃおすすめなので、試験前に必ず１回は使って頂きたいです。

※CBT疑似体験ソフトウェアの対応OSは、Windows 10・11です。他にも動作環境の条件がありますので、詳細は公式サイトをご確認ください。

あまなっと

CBT疑似体験ソフトウェアを使うかどうかで、かなり合格率が変わると思います。時間制限があるので、緊張感も体験できます。無料なのでガンガン利用しましょう！

３．通信講座を受講する

だいずん

僕はITの知識ないし、いきなり一人で勉強するなんて、やっぱり不安だなぁ･･･。

こんな方におすすめなのが、通信講座です。ITパスポートは、ここ数年で受験者数が増えている人気の資格だけあって、たくさんの種類の通信講座があります。

通信講座を受講すると、以下のようなメリットがあります。

効率的に学習を進めて合格を目指したい人は、通信講座の利用を検討してみましょう。ITパスポートの合格を目指すために、おすすめの通信講座をご紹介します。

おすすめの通信講座①：スタディング

スタディングの一番の魅力は、AIが学習管理してくれるという点です。一人ひとりに合った、最適な学習スケジュールを作ってくれます。専用サイトでAI実力スコア機能が使用でき、合格まであとどのくらい得点が必要なのかを知ることも可能です。

教材は、倍速再生可能なビデオと音声動画があります。Webテキストは、2023年にフルリニューアルされ、より充実した内容になっています。図表を使った分かりやすい講義と、実力を伸ばせる問題演習が、時間・場所を問わずにスマホでいつでも利用できます。

「ITパスポート合格コース」が7,920円と、他の通信講座と比べて料金がお手頃なのも嬉しい魅力です。初回講座と問題集の一部を無料で体験できるので、気になった方はまず試してみてください。

おすすめの通信講座②：クレアール

クレアールの一番の特徴は、「非常識合格法」という、学習範囲を合格に必要な部分に絞ることで、短期間での合格を目指すカリキュラムにあります。とても効率よく学習を進めることができます。

分かりやすいテキストの他に、問題集が2冊あるため、問題演習を多くこなしてアウトプットを行うことができます。テキストや問題集・総合テストは、全てスマホで閲覧し、問題を解くことも可能です。

「ITパスポート試験合格コース」は税込みで11,000円とお手頃価格ながら、オリジナル問題集と解答解説集、ガイドまでしっかり揃っています。

ITパスポートを受験する上での注意点について

ITパスポートを受験するにあたり、知っておくべき注意点があります。主に次の３点です。

１．転職活動でアピールしてもプラス評価を得にくい

ITパスポートは、難易度が低いため、履歴書や面接でアピールすると、逆に「ITエンジニアとして知識レベルが高くないのでは？」というマイナス印象を与えてしまう可能性があります。そのため、転職活動のアピール目的での取得はおすすめしません。

あくまで、「ITの基礎的な知識・理解を身につけるため」、という目的での資格取得をおすすめします。自分の目的やレベルに合っているかどうか、よく検討してから受験しましょう。

２．シラバスのバージョンに注意

ITパスポート試験では、試験の時期によってシラバスのバージョンが変わります。

シラバスとは、試験の出題範囲・出題内容を定めた資料で、主催団体であるIPAが公式サイトで公開しています。下記のリンクからシラバスについて確認することができます。

●ITパスポート試験｜試験内容・出題範囲

2023年5月現在、最新のシラバスはVer.6.0 （2022年4月～）です。定期的にバージョンが変更となるので、参考書購入時はシラバスVerに注意し、学習を始めたら早めに試験を受けましょう。

ひよ子

時代に合わせて試験内容が少しずつ変化していってるのね～。

３．試験中、他の人のカチカチ音が気になる

ITパスポート試験はCBT方式で、パソコンを使用して受験します。

もちろん私語は厳禁で、静寂な空間で試験を行うのですが、静かな分、周りの人のマウスのカチカチ音がやたら響き渡ります。

120分・100問勝負で時間との戦いなので、まぁ皆さんカチカチカチカチやるわけですよ。（自分もですが。）会場によっては、防音用イヤーマフが貸し出されています。カチカチ音が気になる人は、防音用イヤーマフの貸し出しの利用をおすすめします。

私が受験した会場では、以下のような防音用イヤーマフがたくさん用意されていました。

あまなっと

CBT方式は初めてだったので、「防音用イヤーマフ」なんて大げさな･･･と思ってました。試験が始まると、あまりにカチカチ音が凄まじくてビビりました。

※マウス音の大小や、防音用イヤーマフ貸し出しの有無は、会場によって異なります。気になる方は事前にご確認ください。

～ まとめ ～

「ITパスポートに一発合格した私がおすすめの勉強方法について解説します」のまとめです。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。ITパスポートのこと、かなり分かって頂けたのではないでしょうか？

仕事や学業をやりながら、資格の勉強を行うのは本当に大変だと思います。（私もそうでした💦）でも、時間を作って計画的に勉強して資格を取得することで、大きな自信を得ることができますよ。

興味を持った方は、ぜひチャレンジしてみてくださいね。

ひよ子

だいずん

最近運動してないから、身体なまっちゃってるかも。なにかよい解消方法ってあるのかな？

自宅で仕事をしている人で、このような悩みを持っている人は多いのではないでしょうか？

テレワークは時間や場所にとらわれず、どこにいても仕事ができるという素晴らしいメリットがある反面、運動不足に陥るというデメリットがあります。

私も現在、月の半分以上は在宅勤務のため、主に自宅で仕事をしています。IT業界に転職を希望した理由の一つは「リモートワークがしたい！」だったので、希望が叶って快適に仕事をしています。

一方、家で仕事をしているとまぁ動かなくなるので、体力の衰えをひしひしと感じています。

あまなっと

在宅勤務は楽だし、快適です♪でも、先週のスマホの歩数計は27歩でした。

そこで、今回は在宅勤務による運動不足を解消する５つの方法について解説します。

この記事を読めば、在宅勤務をすると運動不足になる理由や、運動不足がもたらすリスク、そして運動不足の解消方法が分かります。

自宅で仕事をしていて運動不足を感じている人は、ぜひ最後まで読んでみてください。

本題に入る前に・・・

『リモートワーク』、『テレワーク』、『在宅ワーク』、『在宅勤務』について、違いが良く分からなかったので調べてみました。

• リモートワーク ･･･ 従業員がオフィスに出社することなく、会社以外の遠隔の場所で業務を行うこと。「remote（遠隔）」＋「 work（働く）」の意味。
• テレワーク ･･･ 情報通信技術を活用した、場所や時間にとらわれない柔軟な働き方のこと。「tele = 離れた所」と「work = 働く」をあわせた造語。（日本テレワーク協会より）
• 在宅ワーク ･･･ 自営型テレワークのこと。
• 在宅勤務 ･･･ 雇用型テレワークの一種。

と、一般的に上記のように使い分けられています。私は会社に所属しているサラリーマンなので『在宅勤務』になります。自営業や個人事業主の方は『在宅ワーク』になりますね。

Mr.ビーン

ほほぅ、これは知らなかったな。俺は個人事業主だから『在宅ワーク』だな！

「IT業界に転職して、テレワークがしたいなぁ。」と考えている方は、こちらの記事もご覧ください。

未経験でもIT業界に転職できる３つの方法について解説します！【実体験含む】

この記事では、未経験でもIT業界に転職する３つの方法について解説しています。転職者数が増え、IT業界の人材も多くなっているこの頃、「自分は未経験でパソコンも詳しくないから、、」と諦めてしまっていませんか？筆者は全くの異業種で、未経験の状態からIT業界へ転職しました。自身の経験を基にして、未経験者がIT業界へ転職する方法について書いています。

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在宅勤務はなぜ運動不足になるのか？

在宅勤務や在宅ワークをしていると、運動不足になってしまう原因は、主に次の２つです。

通勤のための移動が不要なため、歩行による運動がなくなる

家で仕事をするので、会社に行く必要がなくなります。そうすると、今まで通勤のために電車に乗ったり歩いたり、といった移動が不要になるので、通勤移動の運動量がなくなってしまいます。

通勤時間が片道１時間の場合、往復で約300kcal消費しているそうです。一般的にジョギングを30分間行うと、200～280kcal程度消費するそうなので、通勤は結構な運動量だと言えます。

在宅勤務をすると、約300kcal分の運動をやめてしまうのと同じなので、そりゃあ運動不足になってしまいますよね。

ひよ子

通勤って、なかなかの運動だったのね。じゃあ、ジョギングをやめてしまったのと同じぐらい、運動してないってこと？･･･太っちゃうじゃない！

座っている時間が長くなる

在宅勤務は主にパソコン作業が中心となり、座って作業することが多くなります。また、家の中での作業だと立って移動しなくても、座ったまま手を伸ばせば必要な物が取れるので、余計に座位姿勢の時間が長くなります。（部屋のレイアウトにもよりますが。）

私も在宅勤務の日は、お尻と椅子が接着剤でくっついているのかと疑うほど、座ったままで立ちません。家から一歩も出ずに終わる日もしょっちゅうです。

これでは運動不足になる要素しかないな、という感じです。

あまなっと

自分の場合、ズボラな性格も相まって、余計に動かないとも言えます。

運動不足がもたらすリスクとは？

運動不足になると、筋力が落ちて、体力も低下してしまいます。体力が落ちると、仕事や家事、買い物に行ったりと、日々の行動が億劫に感じてしまいます。（億劫になって外に出かけない ⇒ 動かない ⇒ どんどん運動不足になる、って負のスパイラルですね、、。）

また、運動不足は高血圧、肥満などの生活習慣病の発症リスクが高くなり、心筋梗塞や脳卒中など、命の危険のある疾患にもかかりやすくなります。

1日11時間座っている人の死亡リスクは、約40%も増加するという結果が出ているそうです。

おいおい、ビビらせるんじゃないよって思ったあなた、大丈夫です、私もビビってます。

つまり、運動不足のままだと悪いことばっかりで、いいことなんて１つもないよってことですね。人生100年時代と言われる近年で、健康には気を付けたいところです。在宅勤務の運動不足を解消する方法について見ていきましょう。

だいずん

健康で長生きしたいよ～( ；∀；) 運動不足解消したい！

おすすめの運動不足解消方法５つ

在宅勤務の運動不足を解消するおすすめの方法は、次の５つです。

１時間に１回は立ち上がる

一番簡単にできるのが、この『１時間に１回は立つ』です。

長時間座ったままでいると、血液中の糖や脂質の代謝が悪くなり、病気のリスクが高まります。座っている状態をこまめに中断して、筋肉を動かしましょう。立つ時にゆっくりと立ち上がると、より筋肉を使うので運動効果がアップします。

本当は『３０分に１回は立つ』のが理想なのですが、自分の経験上、ちょっと無理だなと感じたので、１時間に１回をおすすめしています。私は在宅勤務の日は、スマホで１時間ごとにアラームをかけて立ち上がっています。

ひよ子

立つだけでいいのね。これなら簡単にできるわ～。

ウォーキング（散歩）

ウォーキングをすると脂肪燃焼効果があり、他にも血流を促進し、血圧や血糖値を抑える効果が期待できて、生活習慣の改善にも繋がります。１日２０分程度歩くだけでも十分効果があると言われています。

そして、一日家の中に閉じ籠っていると気持ちの切り替えが難しくなるので、外に出て歩くことで、気分転換することが出来ます。

ウォーキングはお金をかけずに手軽に行えて、身体に良いことだらけです。ちょっとそこのスーパーまで買い物に行くときに、「今日は歩いて遠回りして行ってみよう。」と、気軽に継続して行うことができます。

だいずん

よし、早速ちょっと歩いてくるよ！

体操、ストレッチ、軽い筋トレをする

自宅で仕事をするメリットを生かして、仕事の合間に実践できる体操やストレッチ、筋トレを行いましょう。ラジオ体操や、ストレッチなど、自分の好きなメニューを5～10分ほど行うと気分転換ができますし、（眠気も吹っ飛びます）デスクワークで凝り固まった体を適度にほぐせます。

オフィスで両手足を広げて大胆なポーズを取ると、「こいつ大丈夫か？」と、同僚から冷ややかな視線を浴びてしまいますが、在宅勤務なら人目を気にすることなく身体を動かせますね。

また、腕立て伏せや腹筋、スクワットなど、筋トレを数セット行うだけでも代謝がアップします。継続して行えば、筋力の維持・向上と、生活習慣病の予防にもつながります。

あまなっと

自宅でなら両手両足広げても、逆立ちしたって誰も見てないから平気です♪（できないけど。）

運動器具を使用する

部屋の中で手軽に運動できる、エクササイズグッズを使用するのもおすすめです。

コロナ渦以降、リモートワークで仕事をする人がとても増えました。そのため、在宅ワークの運動不足解消用のエクササイズグッズは、バランスボールやダンベルなど、とてもたくさんの種類が販売されています。

その中でも、私がお勧めするグッズは、ステッパーです。コンパクトで場所を取らず、小さな部屋でも圧迫感なく使用することができます。在宅勤務で衰えた足腰の筋肉によく効くので、おすすめです。

ステッパーについては、次の項目で詳しくご紹介します。

オンラインフィットネスを利用する

ひよ子

う～ん、一人でやろうと思っても、なかなか続かないのよねぇ･･･。誰か一緒にやってくれる人がいたら張り合いが出るんだけどな。

こんな人におすすめなのが、オンラインフィットネスです。

オンライン上でレッスンを受けらるので、スポーツジムに出掛けたり、身なりを整えたりする必要がありません。仕事や家事の合間で、スキマ時間に無理なく利用することができます。（仕事もフィットネスも、リモートでできるということですね。ほんと便利な時代になったものです。）

おすすめのオンラインフィットネスをご紹介します。

筆者一押しの運動不足解消グッズ

【即日出荷】鉄人倶楽部 ミニステッパー パワーバンド付 IMC-26 価格：7,980円（税込、送料無料) (2023/6/9時点) 楽天で購入

在宅勤務での運動不足解消のため、私が実際に使用している、おすすめのエクササイズグッズをご紹介します。

ステッパー

ステッパーは、ステップの上に乗り交互に足を踏み込むことで、自宅でも気軽に有酸素運動が行える運動器具です。上の写真は、私が実際に自宅で使用しているステッパーです。

私がこのステッパーを購入しようと思ったきっかけは、在宅勤務が多くなった中で、久しぶりの出社となり、地下鉄の階段を降りている時に膝に痛みを感じたことです。

足の筋力の衰えを痛感し、これではイカンと思い、このステッパーを購入しました。それから約１年間、愛用しています。

ちょっと体を動かしたいときや、眠気を感じた時など、仕事の合間に5～10分ほど手軽に足踏みするだけで、程よく運動することができます。ステップの裏側に負荷を調節するダイヤルがあり、自分に合った負荷をかけることができます。

負荷の調節度合いにもよりますが、私は筋肉痛になるぐらい効効果があります。雨の日でも、天気に関係なく運動できるので、おすすめです。

付属品のパワーバンドを取り付ければ、下半身だけでなく上半身のトレーニングも同時に行うことができます。一緒に行えば短時間で運動量がアップします。（私はまだ使用したことはないのですが、足の運動だけでも十分満足しています。）

私が使用しているステッパーはこちらから購入できます。コンパクトサイズなので、小さな部屋でも圧迫感なく置けるのでおすすめです。

あまなっと

ステッパーは、マジでおすすめします。（健康寿命、長く保ちたい。）

まとめ

自宅で仕事をしていても運動不足が解消できる、おすすめの５つの方法についてのまとめです。

在宅勤務は通勤しなくていいし、周りの人に気を使わなくもいいし、快適ではあるのですが、どうしても運動不足になってしまいます

快適なテレワークを続けていくためには、自分自身で身体の健康を管理して保っていく事が大切です。健康寿命を保ちましょう。

今回ご紹介した５つの方法は、どれも気軽に実践できるものばかりなので、自宅で仕事をしていて運動不足を感じている人は、ぜひ実際に試してみてください。

だいずん

ひよ子

うーん、そもそもどんな種類があるかよく分からないわ･･･。

こんな悩みを持っている人は多いのではないでしょうか？

ここ数年、企業の採用熱は高まっており、転職市場には活気があります。また、IT業界は急速に成長し続ける業界の一つで、IT業界への転職を考えている人も増えていると思います。

私は鉄道会社に18年勤めた後、全くの未経験業種であるIT業界へ転職しました。その際、少しでもITの知識を身に着けたい、転職に有利な状態にしておきたい、そう考えて勉強し、資格を取得しました。

今回は、未経験からIT業界への転職を考えている人におすすめしたい３つの資格について、
私の実体験を交えながら解説します。

この記事を読めば、未経験者ににおすすめする３つの資格とその理由、そして勉強方法が分かります。
私が実際に行った勉強方法も記載しています。

未経験からIT業界への転職を目指す人は、ぜひ最後まで読んでみてください。

あまなっと

はじめまして、あまなっと と申します。元電車の運転士、現在はインフラ系SEとしてサーバーの移行や構築をしています。私のプロフィールはこちらです。

結論から先にお伝えすると、IT未経験がIT業界へ転職する場合に、おすすめの資格はこの３つです。

なぜこの３つの資格がおすすめなのでしょうか？

その理由について解説します。順番に見ていきましょう。

IT業界への転職で資格は取得した方がいい？

まず、IT未経験者がIT業界へ転職する場合、「資格を取っておいた方がいいのか？」という質問にお答えします。

結論から言うと、転職活動で資格が重視されるかどうかについては、「あまり重視されない」です。IT業界への転職で最も評価されやすいのは「実績や経験」です。

例えば、次のような２人が転職活動をしていたとします。

この場合、Bさんの方が有利になる、という訳です。（自分が採用する側ならば？、と考えてみれば納得いきますね。）

だいずん

えっ、そうなの？だったら資格を取ることなんて時間の無駄だし、意味がないんじゃない？

と思ったあなた、決してそうではないのです。資格が重視されないからと言って、資格を取る意味が全くない訳ではありません。

次は、未経験からIT業界への転職で、資格を取った方が良い理由について解説します。

あまなっと

資格を取る意味はあります！

次で解説しますね。

未経験者がIT資格を取得するべき3つの理由

IT未経験者が、IT業界への転職をする場合、資格を取った方が良い理由は、以下の3つです。

① ITの基礎的な知識を学習し、身につけられる

資格取得のために勉強することで、ITに関する基礎的な知識を一通り学び、インプットしておくことができます。

いくら求人の募集要項に「未経験者歓迎」と記載があっても、全く知識がない状態で入社して研修を受けるよりは、ある程度学んで理解した上でスタートした方が理解度が深まります。

また、会社の戦力として働ける日を、少しでも早めることができます。そうすることで、昇給が早まることにも繋がります。つまり、会社にとっても自分にとってもメリットが発生する、という訳ですね。

よって、資格に向けた勉強は十分に意味があると言えます。

あまなっと

転職する前は、ITに関する知識なんて、ほぼありませんでした。

資格を取得したことで、基礎のキから学ぶことができました。

② ITの基礎知識やスキルを習得した証明になる

未経験者が転職をする際に、ITの資格が有利になるとは言えないとお伝えしましたが、とはいえ「資格＝知識・スキルを習得した証明」になります。

例えば求人への応募者が複数人いた場合、

「私は×××について勉強しました。」とか、
「△△△に興味があり、独学で学んでいます。」など、こんな風に説明する人よりも、

「私は○○○の資格を取得しています。」の一言の方が、説得力があり、強くアピールすることができます。

職場の先輩が「資格は初対面の人に自分を知って貰うための名刺になる」と、よく言っていました。この例えは分かりやすいなぁと思います。

また、資格を取得していることで「自ら勉強する姿勢がある＝意欲がある」というアピールにもなります。

③ 資格手当が貰える可能性がある

一概には言えませんが、企業によっては資格を取得することで手当が貰えるケースがあります。資格を取得することで、毎月のお給料に手当がプラスで貰えるのは魅力的ですよね。

後ほど詳しくお伝えしますが、民間資格（ベンダー資格）よりも、国家資格を取得している方が手当を貰いやすい傾向があります。

また、企業によっても手当の有無や対象資格に違いがあるので、資格手当を目的に資格取得を考えている人は、希望する相手企業の条件をよく調べてからにしましょう。

あまなっと

自分の会社は資格手当はありません。･･･悲しいっす😢

私の場合、資格手当は支給されませんが、入社後にIT資格を取得する際の受験費用を会社が負担する、資格取得手当制度があります。この資格取得金制度は多くの企業が採用しているので、募集要項を見るときはこちらも意識して探してみてください。

ITの資格は大きく分けて２種類ある

では、ITに関する資格の種類について解説します。

ITに関する主な資格は、大きく分けると『国家資格』と『民間資格』の２つに分類されます。
それぞれの特徴を順番に見ていきましょう。

１．国家資格

『国家資格』の主な特徴は以下のとおりです。

IT系の国家資格試験は、経済産業省が所管するIPA（独立行政法人 情報処理推進機構）が行っており、信頼度の高い資格であることが特徴です。知名度が高い資格も多いので、自身の実力を示す名刺代わりにもなります。

国家資格は一度取得すると有効期限がありません。そのため、数年おきの更新が不要なので「うっかり失効」もないのがメリットです。

あまなっと

「うっかり失効」の危険性が高い自分には、有効期限がないのは最大のメリットです。

２．民間資格（ベンダー資格）

『民間資格』の主な特徴は以下のとおりです。

民間資格（ベンダー資格）は、専門的な内容のため現場の実務にも活かしやすく、即戦力として強くアピールすることができます。

国家資格は主に国内で認知されているIT資格である一方、民間資格（ベンダー資格）の中には世界で通用するものも多くあります。取得しておくことで、世界の企業を相手に仕事をする機会にも繋がります。

３．『国家資格』と『民間資格』、どっちがおすすめ？

私が未経験者におすすめする資格は『国家資格』です。

ITに関する基礎的な知識を身につけることができ、汎用的に活用できて信頼度も高いので、IT業界の最初の入り口という意味でもおすすめします。

私も未経験からIT業界に転職する際に、国家資格である『ITパスポート』を実際に取得しています。（『ITパスポート』については、次の項目で解説します。）

「IT業界にはどんな職種があるの？」という方は、こちらの記事もご覧ください。

未経験でもIT業界に転職しやすい分野＆職種について解説します【実体験含む】

IT業界に興味があるけど、資格も知識も経験もないからとあきらめていませんか？この記事では、未経験でもIT業界に転職しやすい分野＆職種について解説しています。攻略するには、まず相手の事をよく知る必要があります。私と一緒にIT業界の分野と職種について勉強しましょう！

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未経験者におすすめのIT資格３つ

未経験からIT業界への転職を考えている人に、おすすめするIT資格は次の３つです。順番に見ていきましょう。

１．ITパスポート

『ITパスポート』は、IT業界で仕事をしたい人や、ITに関連する一般的な知識を身につけたい人を対象とする国家資格です。『情報処理技術者試験』という試験のうちの一つで、難易度レベル１（初級レベル）の内容となっています。

全くのIT未経験者でも、IT業界への一歩を踏み出す導入編として、丁度良い学習内容となっています。

あまなっと

最初から難しい壁にぶち当たると心が折れてしまうので、自分にはとても合っていました。

『ITパスポート』は、ストラテジ系・マネジメント系・テクノロジ系の、３つの分野から試験問題が出題されます。IT系の分野のみでなく、企業の経営に関することや、システム関連の仕事の手法など、幅広く学ぶことが出来ます。

『ITパスポート』ついては、こちらの記事で詳しく紹介しています。検討される方は、以下の記事もぜひご覧ください。

ITパスポートに一発合格した私がおすすめの勉強方法について解説します

ITパスポートってどんな試験なのか？どんな勉強方法をすれば効率よく合格できるのか？１回で合格した私が実際に行った勉強方法と、おすすめの勉強方法について解説しています。ITパスポートに興味がある方はぜひ読んでみてください。

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独立行政法人情報処理推進機構（IPA）が運営する『ITパスポート』の公式サイトはこちらです。

●ITパスポート試験

２．基本情報技術者試験

『基本情報技術者試験』は、情報技術全般に関する基本的な知識・技能をもつ人を対象とする国家資格です。IT資格の中でも、最も有名な国家資格であると言えます。

難易度は『ITパスポート』よりも１段階上のレベル２の資格で、ITエンジニアの登竜門とも呼ばれています。「基本」と付いていますが、決して簡単に取得できる資格ではありません。IT業界で働くために必要な知識を、幅広く身につける必要があります。

『ITパスポート』と同様にストラテジ系・マネジメント系・テクノロジ系の各分野が試験範囲となりますが、『ITパスポート』よりもさらに幅広い範囲・内容から出題されます。

独立行政法人情報処理推進機構（IPA）が運営する『基本情報技術者試験』の公式サイトはこちらです。

●基本情報技術者試験

３．マイクロソフト オフィス スペシャリスト（MOS）

『マイクロソフト オフィス スペシャリスト（MOS）』は、Microsoft社が公式に発表している、Word・Excel・PowerPoint・Access・Outlookなどの、Office製品が利用できることを証明できる民間資格（ベンダー資格）です。

業務中、資料作成などでoffice製品の出番はかなり多く、IT業界で仕事をする上でoffice製品に関する知識・スキルは必要不可欠と言っても過言ではないと言えます。IT業界じゃなくても、一般企業でもたくさん出番がありますよね。

パソコンスキルを客観的に証明でき、実用的な能力を身につけることができます。

『マイクロソフト オフィス スペシャリスト（MOS）』公式ページはこちらです。

●マイクロソフト オフィス スペシャリスト（MOS）

あまなっと

自分自身のITレベルと、希望するITの分野・職種に合った資格をよく検討して選んでくださいね。

資格を取得するために、おすすめの勉強方法

未経験者がIT資格を取得するために、おすすめする勉強方法は次の２つです。

① 参考書・問題集を購入して過去問題をたくさん解く

今回ご紹介した３つの資格は、どれも比較的難易度が低めのものなので、独学で学習を進めていく事はj充分可能です。独学で勉強して合格したという声はたくさん上がっていますし、私自身も参考書を購入して独学で資格を取得しました。

どの資格も参考書や問題集がたくさん出ているので、まずは自分に合った内容のものを購入して学び、知識をインプットしましょう。そして実際に練習問題や過去問を解いてアウトプットを行い、理解できているか確認しましょう。

また、『ITパスポート』は公式サイトに『CBT疑似体験ソフトウェア』という試験の疑似体験ができるツールが公開されているので、これもどんどん利用して問題を解いていけば、理解が深まり試験のやり方も慣れておくことが出来ます。

私も『ITパスポート』を取得した時は、参考書を購入して２周読み＆問題を解き、『CBT疑似体験ソフトウェア』も使い倒しました。

あまなっと

参考書でインプット、疑似体験ツールでアウトプットを繰り返し行うと、

記憶が定着してきて覚えられました。

私が勉強のために購入した、おすすめの参考書はこちらです。

② 通信講座、オンラインスクールを受講する

だいずん

一人で勉強を続けられるか、不安だな･･･。誰かに教えて貰った方が早く理解できそうかも。

そんな人には、オンラインスクールや、通信講座がおすすめです。

オンラインスクールや通信講座を受講するメリットは、カリキュラムが充実していて効率的に学ぶことができます。また、疑問や不明点を、講師に質問して解消できるというメリットがあります。

おすすめすの通信講座を２つご紹介します。

スタディング

スタディングは、すべてオンライン完結の講座となっており、テキストや教材は全てデジタル化されています。1講座が30分と短いので、隙間時間を活用して、効率的な学習を行うことができます。（倍速機能もあります。）

復習モードもあり、スマホやタブレット上で、いつでもどこでも気軽に受講することができます。「受講料が安いのに、講義の質が高い」という口コミが多く見受けられます。

スタディングの講座は、購入前に無料トライアルが可能なので、まずは試してから決められます。無料講座はメールアドレスと希望する講座を選ぶだけなので、登録も簡単です。

クレアール

クレアールは「非常識合格法」という勉強方法を取り入れています。合格に必要十分な内容だけを取り扱うことで、短い勉強時間で効率的に合格を目指すことができる、というシステムです。

他にも、受講生一人一人に担当の担任がつき、それぞれの立場に合わせたアドバイスをしてくれるという、通信講座では珍しい「担任制」を採用しています。

短期間で、効率よく勉強して資格を取得したい人におすすめの通信講座です。

まとめ

最後に、未経験からIT業界への転職におすすめの３つの資格について【実体験含む】 のまとめです。

資格を取るために勉強することは、知識やスキルを身に着けられるだけでなく、勉強する時間を確保したり、計画を立てて学習を進めていく中で、自己管理能力も養われていきます。

勉強を続けていくことは、簡単なことではありませんが、メリットも多いので、未経験者の方には資格を取ることをぜひおすすめします。

資格を取得するためには時間とお金がかかるので、この記事を参考にして頂き、よく考えて自分に合った資格と勉強方法を選んでくださいね。

だいずん

ひよ子

ITって言っても、色んな仕事があるもんね。未経験者でも転職しやすい職種ってあるのかしら？

こんな疑問を持っている人は多いのではないのでしょうか？

私自身、数年前までIT業界の事なんてよく分からない、素人の一人でした。全くのIT未経験の状態で転職して、現在はITエンジニアとして、日々勉強しながら仕事をしています。

「彼を知り己を知れば百戦殆からず」という孫子の名言があります。これは、「戦いに勝とうと思うなら、まずは相手のことを知らなくてはならない。相手を研究し、自分の得意・不得意についてよく理解すれば、どんな戦いでも勝つことができる。」という意味が込められています。

まずは相手のこと、IT業界のことをよく知りましょう。この記事を読めば、IT未経験者でも、IT業界に転職しやすい職種が分かります。

未経験でIT業界に転職した、私の実体験を交えながら説明していきます。一緒にIT業界の職種について勉強していきましょう。

あまなっと

はじめまして、あまなっと と申します。元電車の運転士、現在はインフラ系SEとしてサーバーの移行や構築をしています。私のプロフィールはこちらです。

結論から先にお伝えすると、未経験者がIT業界に転職しやすいおすすめの職種は、この４つです。

なぜこの４つがおすすめなのか？、その理由について、順番に見ていきましょう。

IT業界は大きく５つに分類される

IT業界の職種を知る前に、まずはどういう分野があるのか？、ということについて説明します。

大きく分けると、IT業界は、以下の５つの分野に分かれます。

では、順番に各業界の業務内容を見ていきましょう。

１．インターネット・web業界

『インターネット・web業界』は、インターネットを用いたサービスを提供したり、インターネット上で様々なサービスを提供するビジネスの業界です。「インターネットで検索する」、「オンラインショッピングをする」、「SNSを利用する」などのサービスが該当します。

サービスの対象は、法人向けと個人向けのサービスに分かれます。

• 法人向け：Webサイトの制作やネットワーク構築、インターネット広告　など
• 個人向け：ポータルサイト、SNS、ショッピングサイト　など

２．ソフトウェア業界

『ソフトウェア業界』は、パソコンにインストールして使用するソフトウェアや、アプリケーションを扱う業界です。また、Windows・macOS・Linux・iOS・Androidなどのオペレーティングシステム（OS）を取り扱う業務も行っており、広く深い専門知識が問われます。

業務形態は、BtoB企業とBtoC企業の二つに分かれます。

• BtoB：依頼先の企業の要望や、様々な課題を解決するためにシステム開発を行う企業
• BtoC：自社でパッケージソフトウェアを開発し、市場で販売することを目的とした企業

３．ハードウェア業界

『ハードウェア業界』は、PC・スマホやキーボードなどの周辺機器を含むハードウェアに関する企画や、設計・開発・販売などを行う業界です。パソコンやスマホだけでなく、家電や自動車、医療機器といった様々な製品がIT化されており、これからも成長が見込める分野と言えます。

取り扱う機器が多種多様で幅広いため、電気分野に加えてソフトウェアの知識や生産管理などの知識も必要となります。

４．情報処理サービス（SI）業界

『情報処理サービス業界』は、あらゆる業界や企業の業務を円滑に進めるための独自のシステムを、企画から運用まで一貫して請け負う業界です。システムインテグレータ（SI）とも言います。

情報システムを構築・導入するだけでなく、コンサルティング業務を行ったり、システムを円滑かつ安定して利用できるために保守や運用を行うこともあります。

SI業界は人材不足に陥っており、文系や未経験者でも比較的入りやすい業界であると言われています。

５．通信業界

『通信業界』は、固定電話をはじめとする固定回線、スマートフォンでの通信やWi-Fiなどの無線回線、海底ケーブルや衛星を使った回線など、さまざまな手段を通してネットワーク環境を支える業界です。

個人向けに通信デバイスを販売する企業や、企業向けに大規模ネットワークの構築を行う企業もあり、内容は様々です。

IT業界の代表的な職種を紹介

IT業界は急速に成長を遂げ、新しい技術とともに発展し続けています。そのため、産業構造が多彩で複雑化しており、IT業界の職種は、もの凄くたくさんあって多岐に渡ります。

今回は、分野ごとに代表的な職種を紹介していきたいと思います。

０．共通分野

※１～５ 全ての分野にまたがる職種を「共通分野」としています。

営業（IT）

顧客の方針と課題を確認し、その解決策として情報システムや情報サービスを提案し、営業活動を行います。企業とエンジニアとの橋渡し的な役割を担います。

プロジェクトマネージャー

開発を行うプロジェクトチームの責任者として、プロジェクト実行計画の作成、予算、要員、進捗の管理などを行います。

１．インターネット・web業界

Webディレクター

Webサイトの構築にあたり、プロジェクトの受注からサイトの企画・設計や、制作進行・運用までの段階で、様々な仕事を指揮します。Webサイト構築の「現場監督」的な役割を担います。

Webデザイナー

Webサイトの企画・デザイン・制作を行います。Webクリエイターとも呼ばれます。クライアントが求めるWebサイトを作るために、美しいデザインと機能的な構成を提案し、実際にコーディングを行う役割を担っています。

Webエンジニア

Webエンジニアは、Webサイト・ECサイトなどで使用する機能の開発や、ITシステム・アプリケーションなどの設計・開発、安定して稼働するように行う運用・保守まで、Web開発全般を行う職種です。

２．ソフトウェア業界

プログラマー

システム開発において、システムエンジニア（SE）が作成した詳細設計に基づき、プログラムを作成します。ソフトウェア開発の基本となる職種です。

システムエンジニア

顧客の要求から仕様を決定し、大まかな設計をするまでの、情報システム開発における上流工程を担当します。システム開発に総合的に関わる職種です。

３．ハードウェア業界

ハードウェアエンジニア

コンピューターの電子回路や電子機器の設計を担当します。ハードウェア設計技術者ともいいます。医療機器、産業ロボット、自動車部品、オフィス機器、半導体など、企業によって開発物が異なります。

組み込み系エンジニア

家電や工業機器などの、製品を実際に動かすプログラムである『組み込みソフトウェア』を開発する仕事です。製品や装置を含め、システム全体の設計や開発を行います。

４．情報処理サービス業界

 ITコンサルタント

クライアント企業の経営戦略をヒアリングし、それに沿ったIT投資計画の策定、必要なツールの導入・支援を行います。 費用対効果やスケジュールを含め、システムの分析・選定についてもITコンサルタントの役割です。

ヘルプデスク

システムや情報機器を使用している時に生じる疑問やトラブル、クレームなどに対しての、利用者からの問い合わせに電話やメールで対応します。直接出向いて対応することもあります。

５．通信業界

システムエンジニア（基盤システム）

情報システムのインフラ（基盤システム）の設計・開発を行います。サーバーを構築し、必要なOS（オペレーティングシステム）などをインストールし、ストレージ（記憶装置）やネットワークを設定します。

未経験者でも転職しやすい職種はこの４つ

たくさんの職種があるIT業界ですが、人によって向き不向きはありますし、興味がある物を選んで決めるのがよいと思います。でも、未経験者が挑戦するとなると話は変わってきます。

未経験者がIT業界に転職しやすいおすすめの職種は、この４つです。

未経験で転職を考えている方は、まずはこの中から検討し、それから経験を積んでステップアップを目指すことが最適な手段だと言えます。

では、それぞれの職種をおすすめする理由を見ていきましょう。

☛ ヘルプデスク

ヘルプデスクの業務は、比較的短期間の研修や学習により身につけることが可能です。未経験OKの条件で募集されていることが多いです。

ヘルプデスクはITに関する専門的な知識よりも、ユーザーへ分かりやすく指示ができるコミュニケーションスキルや、ユーザーの声を適切にヒアリングできるスキルの方が重視されます。

☛ プログラマー

プログラマーは、IT系技術職の登竜門的な職種で、未経験からエンジニアを目指すには挑戦しやすい職種であると言えます。ただし、プログラミング言語のスキルは不可欠なので、独学やスクールを利用して、一定の知識を学んでおく必要があります。（研修を行ってくれる企業もあります。）

20代～30代前半の、比較的若い年齢層が転職しやすい傾向にあります。日々新しい技術や知識がアップデートされていく分野なので、最新情報を追いかけたり、新たなやり方に挑戦することを苦に感じない人が向いています。

あまなっと

自分は当初、プログラマー志望でした。しかし、転職活動を進めていく中で、未経験・40代でプログラマーになるのはかなり厳しいと考え、自分に合っている職種を探すようになりました。

☛ システムエンジニア

システムエンジニアは、慢性的に人材が不足していると言われ、需要が高い職種です。人材不足の影響により、未経験からでもSEを募集している企業が増えています。

様々なビジネス領域でIT技術の推進に伴い、今後もシステム開発の需要が高まると予想されます。スキルを持つSEが求められるため、スキル磨きを怠らないことが重要になります。

あまなっと

自分は未経験からシステムエンジニアに転職しました。転職前は「ITパスポート」を修得しました。転職後も、自主学習や資格の勉強など、日々学んでいます。

☛ Webエンジニア

現代では必要不可欠となったインターネットの普及により、Web業界は急速に成長しています。そのため、Webエンジニアの需要が高まっています。

Webエンジニアには、論理的思考力が求められます。また、現状に甘んじることなく常に新しい手法にチャレンジする姿勢や、クライアントの要望に合わせる柔軟性が大切です。

※今回はIT業界の分野に着目して、４つの職種をおすすめしました。筆者はこの４つに加え、もう一つの職種「IT事務」もおすすめしています。「IT事務」についてはこちらの記事をご覧ください。

未経験でもIT業界に転職できる３つの方法について解説します！【実体験含む】

この記事では、未経験でもIT業界に転職する３つの方法について解説しています。転職者数が増え、IT業界の人材も多くなっているこの頃、「自分は未経験でパソコンも詳しくないから、、」と諦めてしまっていませんか？筆者は全くの異業種で、未経験の状態からIT業界へ転職しました。自身の経験を基にして、未経験者がIT業界へ転職する方法について書いています。

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IT業界への転職におすすめの転職サイト

IT業界へ転職するには、転職サイトを活用しましょう。

転職サイトには、「求人広告型転職サイト（求人サイト）」と「エージェント型転職サイト（転職エージェント）」があります。どちらも併用して利用することをおすすめします。

おすすめの転職サイトを２つご紹介します。

レバテックキャリア

レバテックキャリアは、IT・Webに特化した転職エージェントです。アドバイザーが求職者に対して細かくヒアリングを行い、マッチする求人を紹介してくれます。

エンジニア・クリエイター系職種の中でも開発系・インフラ系求人への転職サポート実績が多いのが特徴です。IT業界での転職において、利用者から高い評価を受けています。

15年以上エンジニアの転職サポートを行ってきた実績があるため、書類作成や面接に関する独自のノウハウも充実しています。

●レバテックキャリア

リクルートエージェント（IT）

リクルートエージェントは、求人数国内トップクラスの総合転職エージェントです。豊富な転職成功実績があります。

公開求人だけでも約7万件、登録者のみが閲覧・応募できる非公開求人を含めると、計約14万件ものIT業界求人を保有しています。（2022年の情報です。）

一人ひとりに合った求人の紹介から、選考対策や、年収交渉まで、手厚い転職サポートが受けられます。また、多様なイベントやセミナーを実施しており、転職ノウハウを学ぶことができます。

●リクルートエージェント（IT）

まとめ

IT業界の職種って本当にたくさんありますね、おつかれさまでした。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。私自身も、この記事を作成しながら勉強することができました。

IT業界の仕事に興味を持っている方は、挑戦しやすい職種の中から自分に合いそうな物を見つけて、ぜひ挑戦してみてください。

あまなっと

「絶対無理」なんてことはないですよ。自分でも転職できたんです。

みなさんも、きっとできますよー！

「IT業界って興味あるけど、未経験者には難しいだろうな、、、。」

「IT業界に転職したいけど、やっぱり高学歴じゃないと駄目なのかな、、、。」

「何も資格持ってないし、パソコンに詳しくないからきっと無理だろうな、、、。」

IT業界について、あなたも漠然とこんなイメージを抱いていませんか？

ここ数年で、転職サイトのテレビCMを目にすることが多くなったと感じています。それだけ転職を考えている人が増えているのではないでしょうか。まさに私もその一人でした。

私は大手鉄道会社に18年努めていましたが、緊急事態宣言以降働き方について考えるようになり、IT業界の仕事に魅力を感じて転職しました。今はSEとして、日々勉強しながらIT業界で仕事をしています。

この記事を読めば、未経験者がIT業界に転職する方法が分かります。私が実際に転職をした時に、調べて実践した方法や経験を記しています。

今、少しでも未経験からIT業界への転職を考えている人は、ぜひ最後まで読んでください。

あまなっと

はじめまして、あまなっと と申します。元電車の運転士、現在はインフラ系SEとしてサーバーの移行や構築をしています。私のプロフィールはこちらです。

未経験者でもIT業界に転職できる？

まず「全くの未経験者でもIT業界に転職できるの？」という質問についてお答えします。
結論から言うと、「できます。」

ただし、そのためには準備することと、最適な手段を選択することが重要です。それは主に以下の３点です。

私は実際にこの３つの方法を用いて、全く畑違いの鉄道会社からIT業界に転職しました。しかも、高学歴などではなく、年齢も転職当時40代でしたので、かなり無謀な挑戦だったと言えます。

この３つの方法を実践することにより、未経験者がIT業界に転職できる可能性はかなり高くなります。

未経験でもIT業界に転職する３つの方法

では、未経験でもIT業界に転職する３つの方法について、１つずつ順に解説していきます。

その１. 未経験でも挑戦しやすい職種を選ぶ

一口に『IT業界』と言っても、多種多様な業種やサービスがあります。（私自身も、まだ全部は理解しきれていません。）どの職種を選ぶかによって、仕事の内容はかなり変わってきます。

孫子の兵法に出てくる有名な一節に「彼を知り、己を知れば百戦殆からず」という言葉があります。「戦いに勝とうと思うなら、まず相手のことを知らなくてはならない。相手を研究し、自分の得意・不得意についてよく理解すれば、どんな戦いでも勝つことができる。」というように解されます。

ますは、相手のこと、IT業界にはどんな職種があるのかよく知りましょう。そして、未経験者にはどの職種が向いているのか、見ていきましょう。

IT業界の職種の中で、未経験者が転職しやすいと言われている職種は、以下の５つです。

① IT事務

『IT事務』は、主に以下のような業務を行います。

『IT事務』って、あまり聞きなれない職種だと思います。一般的な事務との違いは、業務領域の違いにあります。 一般事務が社内全般のサポートを行うのに対して、IT事務はシステムやネットワークやサーバーなどのITに関するサポートがメインになります。

書類作成やメール、電話対応といった一般事務の業務も仕事内容に含まれます。業務の中でネットワークやデータベースの知識が必要になることもあります。

② ヘルプデスク

『ヘルプデスク』の業務は、社内ヘルプデスクと社外ヘルプデスクの2つに分けられます。

『ヘルプデスク』は、社内の部署との連絡や、顧客への対応など、基本的なスキルとしてコミュニケーション能力が求められます。コミュニケーション力を積極的に身につけたい人や、はじめからコミュニケーション能力の素養がある人には向いている職種です。

また、業務上システムやIT機器に関する専門的な知識も必要とされるため、日々の業務の中でITスキルを向上させることができます。

③ プログラマー

『プログラマー』は、主に以下のような業務を行います。

『プログラマー』は、システムエンジニアが作成した設計書に基づいて、プログラミング作業を行います。技術者（エンジニア）の世界では、新人が入ったとき、まずはプログラマーとして配属されることが一般的です。

使用するプログラミング言語は、Java、JavaScript、PHPなど、多数あります。どのようなジャンルの仕事を担当するかによって、必要になる言語も変わってきます。プログラミング言語のスキルは不可欠なので、独学やスクールを利用して、一定の知識を学んでおく必要があります。（研修を行ってくれる企業もあります。）

IT系技術職の登竜門的な職種で、未経験からエンジニアを目指すには、挑戦しやすい職種であると言えます。

あまなっと

自分はエンジニア志望だったので、当初はプログラマーを希望していました。

調べながら転職活動を進めていく中で、自分に合っている職種を探すようになりました。

④ システムエンジニア（SE）

『システムエンジニア』は、主に以下のような業務を行います。

『システムエンジニア』の仕事は、開発プロジェクトや開発チームの管理、プログラムの仕様書（システムの設計書）やソフトウェアの設計書を作成することです。予算や人員、進捗管理などのマネジメントなども行い、業務内容は多岐に渡ります。

クライアントの要望をどのようにして形にするかというミッションの下、プロジェクトを管理して開発を進めていきます。技術力だけでなく、コミュニケーション能力や、マネジメント力が求められます。

⑤ Webエンジニア

『Webエンジニア』は、主に以下のような業務を行います。

『Webエンジニア』は、インターネット上で提供されているECサイトや、Webサイトの設計・開発を行います。

ディレクターが提示した指示書や、デザイナーが作り上げたデザインに従ってコードを書いたり、デザイナーやディレクターなどさまざまな役割を持つスタッフと連携しながら、より良いサイトやサービスを構築する役割を担います。

プログラミング言語のスキルは不可欠なので、独学やスクールを利用して、一定の知識を学んでおく必要があります。（研修を行ってくれる企業もあります。）また、チームの打合せやクライアントからのヒアリングも行うため、コミュニケーション能力も求められます。

～ ５つの職種のまとめ ～

上記のうち、『IT事務』と『ヘルプデスク』は事務系職種、『プログラマー』、『SE』、『Webエンジニア』は技術系職種に分類されます。この５つが未経験者でも挑戦しやすく、採用されるチャンスが多い職種です。

「未経験だけど、これ以外の職種をやりたい」と考えている人でも、まずはこの中から挑戦し、将来的にキャリアアップしていくという方法を取ることができます。

私は現在、SE（システムエンジニア）として働いています。当初はプログラマー志望だったのですが、未経験で40代という自分の条件と照らし合わせ、別の職種の方がいいのでは？と考え直しました。SEとなった今は、前職のリーダー職経験が役に立っているので、自分の強みを活かすことができました。

それぞれの職種の特徴を知り、自分にはどの職種が合うのか考え、自分の強みも考慮して決めることが大切です。

IT業界の職種について、もう少し詳しく知りたい方は、こちらの記事もご覧ください。

未経験でもIT業界に転職しやすい分野＆職種について解説します【実体験含む】

IT業界に興味があるけど、資格も知識も経験もないからとあきらめていませんか？この記事では、未経験でもIT業界に転職しやすい分野＆職種について解説しています。攻略するには、まず相手の事をよく知る必要があります。私と一緒にIT業界の分野と職種について勉強しましょう！

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その２. 少しでもプラスになる資格を取得する

２つ目は、『少しでもプラスになる資格を取得する』です。

「資格は取っておいた方がいいのか？」と聞かれれば、もちろん取った方が良いと答えます。資格名を履歴書に記載することで、採用担当者に「この人は勉強していて向上意識がある」という印象を与えられます。何より、知識という資産を得ることが出来ます。

取得すべき資格は、どんな職種を希望するかによっても変わります。数ある資格の中で、IT未経験者に１番おすすめの資格は『ITパスポート』です。IT系の入門資格の１つで、れっきとした国家資格です。未経験者がIT業界に踏み出す一歩として、丁度よいレベルの内容です。

注意点は、IT業界に転職後に、実業務で役に立つ資格ではないということです。『ITパスポート』の内容はITに関する事だけでなく、経営や簿記的な内容も含まれており、幅広い学習内容になっています。ITの基礎的な知識を身に着けることが目的なら、ピッタリの資格だと言えます。

「もう少しレベルの高い資格にチャレンジしてみたいなぁ」と考えている人には、他の資格もおすすめしています。詳しくはこちらの記事もご覧ください。

未経験からIT業界への転職におすすめの３つの資格について解説します【実体験含む】

全くの未経験からIT業界へ転職したいけど、資格を取っておいた方がいいのかな？と悩んでいる人のために、初心者におすすめするIT資格３つについて解説しています。この記事を読めば、そもそも資格は取った方がいいのか？、IT資格にはどんな種類があるのか？、ということが分かります。ITの資格に興味がる方はぜひ読んでみてください。

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私も転職をしようと決めてから、『ITパスポート』の参考書を購入し、約２か月半勉強して前職在職中に資格を取得しました。ITの基本を学ぶことができ、何より「これからIT業界で働くぞ！」と、モチベーションが上がりました。

ITパスポートについては、こちらの記事で詳しく解説しています。

ITパスポートに一発合格した私がおすすめの勉強方法について解説します

ITパスポートってどんな試験なのか？どんな勉強方法をすれば効率よく合格できるのか？１回で合格した私が実際に行った勉強方法と、おすすめの勉強方法について解説しています。ITパスポートに興味がある方はぜひ読んでみてください。

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その３. 未経験者を多く募集している求人サイトを利用する

転職するなら、転職サイト・転職エージェントをガンガン活用しましょう！

最近は本当に数多くの求人サイトがあるので、「どれを選べばいいのか分からない！」と迷っちゃいますよね。でも、未経験者がIT業界に転職するには、最適なサイトを選択する必要があります。

数ある中から最適な求人サイトを取捨選択して、転職の可能性を高めていきましょう！

以下の３つの求人サイトは、私が転職活動の際に実際に利用したサイトです。未経験者対象の求人が多く、使い勝手がよいのでおすすめします。

type

typeは、IT・WEB業界特化型の転職サイトです。エンジニア職の求人情報やサービスが豊富で、IT・Web業界への転職希望者から人気を得ています。求人検索画面は、求人数が多い営業職から記載があるのが一般的ですが、typeではエンジニアから表示されています。

IT系の中でも職種を詳細に選択することができるので、見ているだけでも職種について勉強できます。履歴書や職務経歴書の書き方から面接対策まで、役立つコンテンツが豊富です。

●type

あまなっと

自分は履歴書なんて書くのは18年ぶり、職務経歴書は初めて書きました。typeの履歴書・職務経歴書の書き方コンテンツは本当に助かりました！

type 転職エージェントは、一都三県（東京・神奈川・千葉・埼玉）での転職に強いという特徴があります。関東エリアでの転職を考えている方におすすめです。他の大手転職エージェントと比べて知名度がやや低い印象ですが、20年以上も転職支援を行なっています。

●type 転職エージェント

リクナビNEXT

リクナビNEXTは、国内最大級の大手求人サイトで、転職者の8割が利用すると言われる定番の転職サイトです。転職活動に必要な情報を網羅できたり、無料の自己分析診断を受けられるため、利用者の満足度が高いサイトとして有名です。

全体の求人数が多く、未経験者を対象とした求人も多く取り扱っています。履歴書や職務経歴書の書き方など、転職者にとって役立つコンテンツが用意されています。

●リクナビNEXT

ハローワーク

言わずと知れた『公共職業安定所』です。みなさん、ついつい忘れていませんか？ハローワークだって転職活動に大いに役立つ場所なのです。

求人数が多く、地元の求人が多く見つかるという特徴があります。また、職業訓練を受講することができるというメリットもあります。

あまなっと

今の会社の同僚で、ハローワークの職業訓練でプログラミングを学んでから転職してきた人がいます。自分も受けたかった、、、！

ハローワークは平日だけでなく、土曜日に営業している所もあるので、仕事しながら転職活動する人も利用できます。(登録すれば自宅からでも全国の求人が検索できます。)

注意点として、企業側が無料で求人を掲載できるため、ブラック企業が多いと言われています。求人を探すときは、年間休日数や、残業についての規定など、条件をよく確認しましょう。

●ハローワーク

知っておきべきデメリット・注意点について

未経験者がIT業界に転職する上で、事前に知っておくべき注意点があります。いい面だけでなく、デメリットについても把握しておきましょう。

主に次の３つです。順にみていきましょう。

SES企業が多い

SESとは、『システムエンジニアリングサービス』の略で、派遣元の企業から客先へ常駐し、指定された内容の業務を担当する契約形態のことです。

簡単な下流工程の作業がメインだったり、短期間で業務が終わることもあり、スキルアップが見込めないと言われる一方、ITスキルの基礎が身につくので未経験者にはおすすめできる側面もあります。

「上流工程の業務がしたい」、「さらにスキルアップして上を目指したい」という場合は、SESである程度経験を積んでから、上位職の企業へ転職するという手段を行うことも可能です。

人員不足でブラックな可能性がある

『未経験歓迎』の求人の中には、「とにかく誰でもいいから人手が欲しい」というケースもあります。そのような企業に入社してしまうと、長時間勤務を強いられたり、なかなか休みが取れなかったりする可能性があります。

求人情報の年間休日数や、残業に関する規定を注意して見ることで、ある程度は事前に回避することが可能です。

あまなっと

求人の条件欄は、穴が開くほどしっかり確認しましょう！

収入が下がることもある

会社に長年勤めていたり、年齢が高い人ほど、未経験で転職すると収入は下がってしまいます。（私も転職１年目は2/3ぐらいに下がりました涙）転職するまでに貯金や投資で生活防衛資金を貯めて、リスクを受け入れられるようにしておきましょう。

ただし、IT業界は需要が多く将来性が見込めるので、企業や職種にもよりますが、数年で前職の年収を超える可能性もあります。

あまなっと

転職後、今の会社の社長に「３・４年で前職の収入超えるよ～」って言われました。、、若干嘘くさいけど、がんばろうっと♪

まとめ

最後にまとめです。『未経験でもIT業界に転職する方法』は、以下の３つです。

未経験でIT業界に転職すると、最初は分からない事だらけだし、収入も下がっちゃうし、正直大変なことは多いです。その反面、ITスキルが習得でき、リモートワークで柔軟な働き方が選べたりと、魅力的なことも沢山あります。

自分は現在の仕事に満足しています。勇気を出して、未経験のIT業界に飛び込んだこと、本当に良かったと思っています。

興味はあったけど、今まで一歩が踏み出せなかった方も、まずは転職サイトに登録することから始めてみてください。実際にどんな求人が出ているのか見てみるだけでも、世界が広がりますよ。