だいずん

車掌さんってずっと電車に乗って仕事してるから大変そうだよね

ひよ子

どこに乗ってるの？ どんな仕事してるのかしら？

あまなっと

在来線の車掌をやってた私が教えてあげるよ～。

電車に乗ると、車掌さんが「次は～、○○です。」とアナウンスしているのを見聞きしたことがありますよね。

車掌さんって一体どんな仕事をしているのか、実はよく分からないという人も多いのではないでしょうか。

今回は、約４年間車掌をしていた経験を基にして、車掌の仕事について解説します。

そもそも電車のどこに乗ってるのか？、仕事がきついって本当なのか？、運転士と車掌はどっちが偉いのか？、そんな疑問にお答えします。

実体験を交えながらの車掌のお仕事紹介編です。車掌の仕事に興味がある方は、ぜひ最後までお付き合いください。

あまなっと

この記事を書いている「あまなっと」です。鉄道会社に18年勤め、車掌や運転士をやってました。現在はインフラ系のSEをしています。私のプロフィールはこちらです。

鉄道会社で働いた経験を基に、他にも鉄道のお仕事紹介をしています。『駅係員』の仕事に興味がある方は、こちらの記事もご覧ください。

【鉄道】駅係員ってどんな仕事？｜○○駅で４年働いた私が解説します！

【鉄道のお仕事紹介】シリーズです。第１弾は『駅係員』についての解説です。私が４年間実際に駅係員として働いた経験を基にして、駅係員の仕事内容や、勤務体系、大変だった経験話などについて書いています。この記事を読めば『駅係員』とはどんな仕事なのかが分かります。駅で働くことや、鉄道の仕事に少しでも興味がある方はぜひ読んでみてください。

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車掌の主な仕事内容は？

『車掌』は、普段どんな仕事をしているのでしょうか？ 主な仕事内容を見てましょう。

車内放送（アナウンス）

停車駅や乗換の案内など、乗客へのアナウンスを行います。

「次は～、○○～、○○です。○○を出ますと、次は△△に停まりま～す。」という、あれですね。

駅が近づいてくると「まもなく○○、○○です。」と放送しているの、どうやってタイミングよく放送しているか分かりますか？

実は見習い期間中に指導車掌から放送ポイントを教わり、どこで放送を流すか、景色を見て目標物を覚えて放送しています。

あまなっと

この駅は左側に青い屋根の家が見えたら、とか、この駅は２つ目のトンネル抜けてしばらくしたら放送する、という風に覚えていました。

ホームでのドア扱い

列車が駅のホームに到着すると、正しい停止位置に停車したことを確認してからドアを開けます。

列車の発車時刻が近づくと、乗客の乗り降りを確認してからドアを閉めます。車両数の多い列車や、ホームがカーブしていて前方が見えにくい駅では、目視に加えて監視モニターを使用して確認します。

列車の出発・到着時の確認

列車の発車時刻が近づくと、乗客の乗り降りを確認してドアを閉め、全てのドアが異常なく閉扉していることを確認してから運転士に出発合図を送ります。（ドアの閉扉確認は、目視＆車側灯が消灯したことを確認します。）

列車が動き出すと、乗務員室の窓から顔を出し、ホーム上に異常がないか確認します。ホームを抜けたら後方を振り返り、再度ホームの状態に異常がないか後方確認をします。

走行中、駅が近づいてくると「まもなく○○、○○です。右側のドアが開きます。」と案内放送をした後、乗務員室の窓から進行方向に向かって顔を出し、列車状態監視を行います。

この時「速度が速い、駅の所定停止位置に停まらないかも･･･」と感じたら、車掌用非常ブレーキスイッチを扱います。（運転士も勘違いや思い込みをすることがあるのです。）

あまなっと

乗務員室の窓から顔を出して列車状態監視をしている時は、いつでもスイッチを扱えるように、車掌用非常ブレーキスイッチに手をかけながら監視します。

車内改札・巡回

改札に駅係員がいない無人駅がある路線では、車掌が車内で切符の発売や確認をします。車発機という簡易きっぷ発券機と、チケッター・釣り銭を携帯して車内を巡回します。

無人駅がない路線でも、駅間が長い区間では、車内秩序維持のために車内巡回を行います。

あまなっと

揺れる車内で車発機を使ってきっぷを発売するのは結構大変なんです。定期的に勉強会に参加して操作方法を覚えていました。

ひよ子

車掌さんて、きっぷも売らないといけないのねぇ～。

車内の照明、換気、空調の調節

車内の照明は、基本的に営業列車（お客様が乗車する列車）は点灯、回送列車（お客様が乗車しない列車）は消灯させます（※鉄道会社によってルールが異なります。）

車内の温度管理も車掌の重要な仕事の一つです。車内が快適な温度になっているか、自ら車内巡回をして確認して温度設定を行います。

コロナ禍以降は換気管理も気を付けています。開けることが可能な窓を開け、お客様に換気にご協力頂くアナウンスを適宜行います。

あまなっと

車内の温度は常に注意が必要です。朝の通勤ラッシュ時は人の熱で車内が暑くなるので、真冬でもガンガン冷房設定にしてました。（大体10時ぐらいから暖房に戻します。）

車内トラブルの対応

車内でトラブルが発生した場合は、臨機応変に対応する必要があります。

例えば車内で急病人が発生した場合は、次の最寄り駅で停車して救急車を手配して貰うなど、運転士や指令員と連絡を取って対応します。

あまなっと

車内急病人発生対応についてのマニュアルがあり、基本的には教育を受けているのですが、なかなかマニュアル通りにいかないこともあります。

だいずん

わー、僕だったらパニくっちゃいそうだよ💦

事故発生時の対応

列車という乗り物の性質上、不測の事故はいつ何時起こるか分かりません。踏切事故、人身事故、災害発生時など、事故が発生した場合には人命を最優先にして行動しなければなりません。

あまなっと

最近では東海道線で電車が電柱に衝突し、怪我人が出て列車が長時間停車した事故がありました。運転士と協力してお客様の避難誘導を行うことも重要な業務です。

車掌の役割は？

列車における車掌の役割って何か分かりますか？

だいずん

ドアの開け閉めをする人って思ってたけど、他にもありそうだよね？

一番重要な役割は『列車防護要員』

車掌の役割は幾つかありますが、一番重要な役割は『列車防護要員』です。

列車防護とは、事故が発生した際、後続または前方からの列車によって併発事故の危険があるときに、列車を緊急に停止させる措置のことです。

鉄道に関する技術上の基準を定める省令の第106条に、以下の記載があります。

第百六条　列車の停止を必要とする障害が発生した場合は、列車の非常制動距離を考慮し、停止信号の現示その他の進行してくる列車を速やかに停止させるための措置を講じなければならない。

鉄道に関する技術上の基準を定める省令（平成十三年国土交通省令第百五十一号） より

ちょっと難しい文言が並んでいますが、「不測の事故が発生した場合、二重事故が起きないように付近を走行する列車を停止させる措置を取りなさい」的な内容です。

そのため、車掌は列車防護の教育を受けており、事故が起きた場合には躊躇することなく列車防護の手配を取ることが求められます。

あまなっと

列車防護手配については、また別の記事で詳しく解説したいと思います。

その他の役割

その他の役割として、次のようなものがあります。

乗客が目的地まで安全・快適に乗車できるよう、どれも車掌にとって大事な役割です。

これらの役割を意識しながら、日々の業務を行っています。

ひよ子

車内放送してるだけじゃなかったのね～。安全を守るお仕事なのね。

車掌の一日の仕事の流れ

車掌の一日の仕事の流れを見てみましょう。車掌の勤務は、基本的に泊まり勤務です。（日勤勤務の場合もあります。）

下の図は、泊まり勤務で乗務する場合の車掌の一日の勤務時間のイメージです。

【１番行路 (例) 】

※点呼の名称などは鉄道会社によって異なります。

出勤点呼

出勤時間までに自分が所属する乗務員区に出勤し、当直係長から出勤点呼を受けます。

出勤時間は乗務する行路によって異なります。その日に自分が何番行路に乗務し、何時出勤なのかは、前日までに把握しておく必要があります。（同じ行路番号でも、平日・休日によって出勤時間・終了時間が異なります。）

出勤点呼時にアルコール検知器に息をフーッと吹きかけます。検知器は緑・黄・赤色の３色のランプがあり、赤色が出ると乗務できません。黄色が出たらうがいなどして少し時間を置いてチャレンジし、緑色が出たらOKとなります。

あまなっと

次の日出勤だったら夜９時以降はお酒を飲まないなど、みんな調整してました。

乗務点呼

掲示物に目を通し、釣り銭を受け取り、チケッターの日付を変え、乗務の準備を行います。乗務する行路表を確認し、注意点などを洗い出します。

ちなみに車掌の持ち物は以下のようなものがあります。

これらの持ち物を準備して、乗務カバン（胴乱と言います。）に入れます。

準備ができたら乗務点呼を受け、掲示物の内容や行路の注意点を当直係長と確認します。そして時計の整正を行い、腕時計の時刻が正しいことを確認します。

あまなっと

車掌はアナログ式 or デジタル式、どちらかの腕時計が貸与されます。電波時計じゃないので調整が必用なんです。

列車乗務

準備ができて乗務点呼を受けたら、車掌として列車に乗務するために、列車の到着ホームへ出場します。

乗務する列車が到着したら、到着車掌と引継ぎを行います。

到着車掌「敬礼、○○○M、急病人救護のため5分遅着、その他異常なし。」

自　分　「復唱 、○○○M、急病人救護のため5分遅着、その他異常なし。お疲れ様です。」

と、こんな感じで引継ぎを行ってから乗務します。（○○○M というのは列車番号です。）

休憩（仮眠）

１日目の乗務が終わって夜になると、乗務員宿泊所で仮眠をとります。

乗務員宿泊所は、駅や乗務員区所に併設されていたり、車両所の中にある場合もあります。お風呂や浴衣があり、２畳ぐらいの大きさの寝室（個室）で就寝します。

翌朝は、決められた時間までに自区所の当直に電話（もしくはテレビ電話など）して、出先点呼を受けます。準備が整ったら列車に乗務します。

あまなっと

乗務員宿泊所では寝る時間も起きる時間もバラバラなので、目覚まし時計は使わずに自動起床装置という目覚まし装置を使用します。

だいずん

なにそれ、使ってみたいなぁ。

終了点呼

最後の列車乗務が終了して乗務員区所へ戻ったら、売上金を計上し、報告事項を乗務日報に記載します。

終了点呼を受けて報告事項を当直係長に報告し、乗務日報を提出して、車掌の仕事が終了します。

上記のイメージ図のように、車掌の勤務時間は24時間を超えることがあり、運転士と比べて拘束時間が長くなっています。

あまなっと

拘束時間が長いですが、夜の仮眠時間も比較的長い（よく寝られる）という特徴があります。（運転士は全然寝る時間ないんです涙）

車掌への疑問について

車掌さんに対する様々な疑問について、順番にお答えしていきますね。

車掌はどこに乗ってるの？

これ、結構知らない人が多くてびっくりしたのですが、皆さんご存知でしょうか？

基本的に、車掌は列車の最後部車両の乗務員室に乗務しています。（特急列車や新幹線など、車掌が複数人いる場合は、中間車両に乗務している場合もあります。）

もし車掌さんに用がある時は、一番後ろの車両に行くと会えます。（連結されている車両は通り抜けができないのでご注意ください。）

ひよ子

そうなんだ、一番後ろに乗ってるのね（知らなかったわ～。）

車掌の仕事はきつい？大変？

車掌の仕事はきついのか？と聞かれると、「きつくないことはない。」と答えます。（どっちやねん汗）

車掌は安全にお客様を目的地まで運ぶことが求められ、常に異変はないかホームや列車の状態に注意して業務する必要があります。もしも誤ったドア扱いをしてしまうと、お客様にお怪我を負わせてしまう可能性もあります。

そして列車に乗務中は基本的に立ち仕事なので、足腰が疲れやすいです。また、雨が降っていてもホームでドア扱いを行わないといけないので、びしょ濡れになることもしょっちゅうです。

精神的にも体力的にも負担がかかる仕事だと言えます。その反面、やりがいを感じられて、慣れてきて自分なりのコツを掴めると、メリハリをつけられるようになれます。

だいずん

わー、安全を意識して集中しないといけないんだね。

帽子が吹っ飛ぶって本当？

はい、本当です。

列車の走行中に、車掌が乗務員室の窓から顔を出して列車状態監視をする時、顔面にまともに風圧を受けます。

車掌の帽子には、飛散防止のため顎紐が装着されています。みんな見習いの時はしっかり顎紐をかけて仕事するのですが、独り立ちして慣れてくると（格好悪いから）顎紐をせずに帽子を被るようになります。

すると、予想外の突風にあおられて帽子がどこかに飛ばされてしまった･･･なんてことはよくあります。

帽子を被っていない、ちょっと落ち込み気味の車掌さんを見かけたら「ああ、飛ばされちゃったのね･･･」と思ってください。

あまなっと

飛ばされてしまった帽子は大体線路付近に落ちています。駅の方々が夜間に拾ってくださることが多いです（お手数をおかけします💦）

運転士と車掌はどっちが偉いの？

「偉い」というと語弊がありますが、厳密にいうと車掌の方が立場が上位にあります。

車掌は鉄道用語で「レチ」と言い、「列車長」の略称です。その名の通り、車掌は列車の責任者といえます。

しかし実態は少し違います。鉄道会社の運輸系統では、駅係員→車掌→運転士 と段階を経て役職を経験するケースが多く、新人車掌からすると、運転士は先輩社員であることがほとんどです。

そのため、車掌を既に経験していて、知識も経験も豊富な運転士の方がちょっと偉そうぶっている、というのが現状です。（もちろんベテラン指導車掌など、大先輩の車掌さんもおられます。）

車掌になるためには？

どうすれば車掌になれるのでしょうか？ 私の体験を元にして、車掌になる方法を解説します。（※鉄道会社によって異なります。）

車掌になるためには、まず鉄道会社で2～３年程度働き、車掌登用試験を受けます。試験の内容は、筆記試験と運転適性検査です。

試験に合格したら、１ヶ月間研修センターに入所して、寮で集団生活を送りながら研修を受けます。（これが結構ダルいんですよね･･･。）研修の内容は、教室での机上の授業や、シュミレーターを使用した実践的な授業などです。

研修の最後に試験が出題され、合格すると乗務員区所に配属されます。そこで見習い車掌として、指導車掌と一緒に約３ヶ月間乗務します。見習い期間修了後、乗務員区所の試験（口頭問答と実務試験）に合格すると、晴れて車掌として一人立ちできます。

ひよ子

わぁ～、車掌さんになるには試験をいっぱい受けないといけないのね。

あまなっと

運転士と違って資格は必要ないんです。ただし人命に関わる仕事なので、部内の試験がたくさんあります。

車掌のことがよく分かる本

車掌さんの仕事内容について、少しは理解して頂けたでしょうか？

「ちょっと興味が湧いて来たよー。」という方に、車掌のことがよく分かるおすすめの本を２冊ご紹介します。

車掌の本音　JRに本日も乗車中 / 斎藤典雄

ＪＲ東日本 三鷹車掌区に所属されている、現役の車掌さん（発刊時）が執筆された本です。

ヘルニアを抱えながら車掌乗務されたり、人身事故に遭遇してご遺体を発見した話など、実体験を元にしたお話がたくさん書かれています。

筆者の方が国鉄労組合員ということもあり、会社と組合の重々しい話も記述されています。鉄道会社の裏話や、ちょっと生々しい実態を垣間見ることができます。

あまなっと

鉄道会社（特にJR）は複数の労働組合があり、結構バチバチなところがあります。（あんまり大きな声では言えませんが･･･）

いちばんでんしゃの しゃしょうさん (福音館の科学シリーズ)

始発列車に乗務する車掌がどんな作業をしているのかを描いた絵本です。

ほのぼのとした絵柄ではありますが、著者の竹村宣治さんは実際にJR東日本で車掌を経験されており、車掌の仕事の様子がとても具体的に描かれています。

出勤点呼を受けて時計の整正をする様子や、乗務員宿泊所で自動起床装置のアラームをセットしたり、電車の行先方向幕や後部標識を確認したりと、かなり細かく描写されています。

車掌さんに興味があるお子様はもちろん、大人の方でも読み応えのある内容の絵本です。

あまなっと

こんな感じの当直係長、いたよな～と、ニヤニヤしながら読んじゃいました笑

まとめ

【鉄道】車掌ってどんな仕事？きついって本当？帽子が飛ぶ？実体験を元に解説します のまとめです。

車掌さんのこと、分かって貰えたでしょうか？

ただ車内放送してるだけじゃなくて、実は色んな仕事をしているんです。

車掌の仕事に興味を持った方は、今度電車に乗ったら車掌さんの動きを観察してみてくださいね。きっとここで解説した動きをされていますよ～。

次は鉄道のお仕事紹介、運転士編を書く予定です。乞うご期待くださいませ。

だいずん

ひよ子

うーん、パソコンと何が違うのかな？

インターネットをしていると、「サーバー」という言葉をよく目にしませんか？ なんとなく分かるけど、具体的にどんなものかと聞かれたら、よく分からないという人は多いのではないでしょうか。（私自身もそうでした。）

この記事では「そもそもサーバーってなんなのか？」、「一体どんな種類があるのか？」ということについて、初心者の方向けにやさしく解説しています。

サーバーとは一体どんなものなのか、簡単に知りたいな～と考えている人は、ぜひ読んでみてくださいね。

あまなっと

この記事を書いている「あまなっと」です。元電車の運転士、現在はインフラ系SEとしてサーバーの移行や構築をしています。私のプロフィールはこちらです。

IT業界への転職に興味がある方は、こちらの記事もご覧ください。

未経験でもIT業界に転職できる３つの方法について解説します！【実体験含む】

この記事では、未経験でもIT業界に転職する３つの方法について解説しています。転職者数が増え、IT業界の人材も多くなっているこの頃、「自分は未経験でパソコンも詳しくないから、、」と諦めてしまっていませんか？筆者は全くの異業種で、未経験の状態からIT業界へ転職しました。自身の経験を基にして、未経験者がIT業界へ転職する方法について書いています。

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このブログは「ConoHa WING」のレンタルサーバーサービスを利用しています。ブログを始めようと考えている方に、おすすめのレンタルサーバーです。

そもそもサーバーとは？

「サーバー」とは、なんなのでしょうか？ 英語で書くと「Server」で、「提供する側、給仕係」という意味です。レストランで注文した料理を持ってきてくれる人のことを「サーバー」と言いますが、同じ意味なんです。

つまり、「サーバー」とは、サービスを提供する側のコンピューターのことをいいます。

インターネットを通じて、「この情報が欲しい」とか「あのデータが見たい」という要望に応えて、情報やデータを提供してくれます。

あまなっと

「ビールサーバー」も、ビールを提供してくれるサーバーのことですね。

サーバーとクライアント

「提供する側」はサーバーですが、対する「要求する側」のことを「クライアント」といいます。

「クライアント」とは、「この情報が欲しい」とか「あのデータが見たい」という要望を送り、サーバーからサービスを受け取る側のコンピューターのことです。

あまなっと

「サーバー」の対義語は「クライアント」です。私たちが自宅でWebサイトを見るために使ってるパソコンは、「クライアント」になります。

サーバー機のタイプ

サーバーとして使われるコンピューターのことを「サーバー機」といいます。

サーバー機は、筐体の形状によって、次の３つに分類されます。

あまなっと

仕事では「長音なし」の「○○サーバ」と表記することが多いです。

パソコンとサーバーの違いは？

パソコンとサーバーは、どちらもコンピューターですが、何が違うのでしょうか？ CPU、メモリ、ハードディスクなどで構成されているという点は、ほとんど同じです。

パソコンは、個人が一般的なソフトウェア（メールソフトやブラウザなど）を使用するために設計されたコンピュータです。耐久性は高くないので、使用しているうちにトラブルが起きることもあります。

サーバーは、多人数で共有して使用するために設計されたコンピュータです。長期間安定して稼働することが前提となっているため、耐久性の高いパーツを使用し、トラブルが発生しにくい設計になっています。

パソコンとサーバーでは、求められる用途が異なるため、サーバーの方が高いスペックになっている場合が多いです。

ひよ子

どちらもコンピューターだけど、目的が違うから、それぞれ耐久性や性能が違うのね。

サーバーの用途別の種類

サーバーには、求められる用途や業務目的によって、数多くの種類があります。そのうち、主なサーバーを４つ紹介します。

Webサーバー

Webサーバーとは、Webページを表示するためのサーバーです。Webブラウザからのリクエストを受けて、テキストや画像などのデータを提供します。

テキスト表示に必要な「HTMLファイル」や、Webページのデザインに必要な「CSSファイル」などが収容されています。

あまなっと

私たちがWebサイトを見ることができるのは、Webサーバーのおかげなんですね。

データベースサーバー

データベースサーバーは、データの保存や更新、バックアップを行うサーバーです。クライアントからのリクエストに応じて、データベース上にあるデータを送り返します。

大量のデータが収容されており、必要なデータを簡単に検索して抽出できるように管理しています。

ファイルサーバー

ファイルサーバーは、ネットワーク上でデータを共有して使用するためのサーバーです。

複数の人が使うファイルをファイルサーバで管理すれば、いつでも誰でもアクセスすることができるので、データ共有をスムーズに行うことができます。

ひよ子

自分のパソコンにファイルを保存していたら、他の人は見られないもんね。

メールサーバー

メールサーバーは、メールの送受信サービスを提供するサーバーです。郵便局が配送元から郵便を受け取り、配送先へと郵送するのと同じような役割をしています。

メールを送信する「SMTPサーバー」と、メールを受信する「POPサーバー」または「IMAPサーバー」など、複数のサーバーを使用してメールを送受信しています。

あまなっと

何気なくメールのやりとりができるのは、メールサーバーのおかげなんですね。郵便局員さんも、いつもありがとうです(^^)

サーバーの性質別の種類

サーバーは、性質によって「物理サーバー」と「仮想サーバー」の２種類に分類されます。

それぞれの特徴を見ていきましょう。

物理サーバー

物理サーバーとは、1台のコンピューターでできたサーバーのことです。名前の通り「物理的」に存在していて、手で触ることができる一般的なサーバーです。

物理サーバーは、「専用サーバー」と「共有サーバー」に分類されます。

専用サーバー

１台の物理サーバーを、まるごと自分専用のものとして使用することです。

サーバーを専有しているため、OSやアプリケーションを自由に使えますが、費用が高くなります。

あまなっと

家で例えるなら、一軒家に住んで自由に暮らすイメージです。

共有サーバー（レンタルサーバー）

１台の物理サーバーを、複数人で共有して使うことです。いわゆる「レンタルサーバー」です。

費用が抑えられる反面、他のユーザーの影響で回線が混雑したり、不具合が生じやすくなります。

あまなっと

家で例えるなら、台所やお風呂を共有するシェアハウスのようなイメージです。

仮想サーバー

仮想サーバーとは、１台の物理サーバー上で複数のOSを動かして、擬似的に複数台のサーバーのように作動している、仮想化されたサーバーのことです。

実体がないので、目で見たり、手で触ることができません。

１台のサーバーを効率よく使用できて、運用コストも抑えられるため、近年は仮想サーバーが積極的に採用されています。

仮想サーバーは、「VPS」と「クラウドサーバー」に分類されます。

VPS

VPSは「Virtual Private Server」の略で、自分専用の仮想サーバーを使えるサービスです。共有サーバーを、仮想化技術によって専有サーバとして使うことができます。「仮想専用サーバー」ともいいます。

専用サーバーよりも費用が安く抑えられます。共有サーバーと違って自分専用のOSを持つため、外部の影響を受けにくく、自由度が高いです。

あまなっと

家で例えるなら、集合住宅ではあるけど、それぞれに台所やお風呂がある賃貸マンションのようなイメージです。

クラウドサーバー

クラウドサーバーは、インターネット上に構築された仮想サーバーのことです。特定のサーバーではなく、クラウド環境に作られたもので、サーバーの機能が複数台に分散されています。

クラウドサーバーは、インターネットを通して複数人で共有して利用する「パブリッククラウド」と、自分専用の仮想サーバーを利用できる「プライベートクラウド」の２つに分類されます。

あまなっと

家で例えるなら、･･････ ちょっと難しいっすね💦

初心者はレンタルサーバーがおすすめ

サーバーは、小規模なものであれば自作することも可能です。ただし、自作サーバーは初期費用が高くなり、ある程度の知識が必要です。

初心者の方は、レンタルサーバーから始めてみることをおすすめします。サーバーを使って何をしたいか、コストはどの程度かけられるのか、よく検討して選びましょう。

「ブログを始めたい」と考えている方におすすめのレンタルサーバーは、「ConoHa WING」です。

「ConoHa WING」は、GMOインターネット社が運営するレンタルサーバーサービスです。初心者にも分かりやすい管理画面で使い勝手が良く、リーズナブルな価格設定と高速表示性能で、ブログ運営者を中心に人気を得ています。

あまなっと

このブログも「ConoHa WING」のレンタルサーバーを利用して運営しています。使いやすく、良心的な料金設定なので、おすすめします。

サーバーのことがよく分かるおすすめの本

だいずん

サーバーって、僕たちが便利に生活できるのを手伝ってくれる存在なんだね。興味が湧いてきたなぁ。

「もう少しサーバーのことを詳しく知りたいな」と思えてきましたか？そんな方に、初心者向けのおすすめの本を２冊紹介します。

おうちで学べるサーバのきほん

「サーバとは何か」「なぜ必要なのか」「どんな技術によって実現しているのか」など、サーバーシステムの基礎を、実際に自宅のパソコンで確認しながら学習を進めていく内容になっています。

予備知識のない初心者の方にも、分かりやすく解説されています。これを読めば、サーバーについての基本を理解することができます。

図解まるわかり サーバーのしくみ

サーバーに関わる技術や、機器の役割などがイラストで解説されています。1つのテーマを見開きで取り上げ、図解を交えて解説しているので、初心者の方にも分かりやすい内容になっています。

「いまいちサーバーのイメージが湧かなくて理解しにくい」という人に、おすすめの本です。

だいずん

あんまり難しくなさそうな感じがいいね！

まとめ

【初心者向け】サーバーってなに？パソコンとの違いや種類についてやさしく解説します のまとめです。

「サーバー」のこと、なんとなく理解できましたか？

私自身も、この記事を作りながら、改めてサーバーについて勉強することができました。

実は私たちの暮らしを便利にしてくれる、とてもありがたい存在であるサーバー。Webページを見るとき、「ありがとうサーバー」と、たまに感謝してみましょう。

あまなっと

サーバーさん、いつもおおきにやでぇ。

だいずん

ひよ子

朝、電車に乗る時ホームに立ってる駅員さんがいるわ。改札口のところにもいるわよね？

あまなっと

駅で働いていた あまなっとが、駅係員さんの仕事について教えるよ～。

皆さんは『駅係員』と聞くと、どんなイメージを持たれますか？

制服を着て帽子を被っている、ホームに立っている、改札で仕事をしている、など、大体このようなイメージが一般的ではないでしょうか。

私は、鉄道会社で18年勤務しました。駅では4年間働いた経験があり、この間にとてもたくさんの経験を得ました。（本当に色んなことがありました。）

『駅係員』が駅でどんな仕事をしているのか？、鉄道員にとって駅での仕事とはどんな意味合いを持つのか？、ということについて、駅係員として働いた自身の経験を基に解説します。

『駅係員』の仕事にちょっぴり興味が湧いた方は、ぜひ最後まで読んでみてください。

あまなっと

この記事を書いている「あまなっと」です。鉄道会社に18年勤め、車掌や運転士をやってました。現在はインフラ系のSEをしています。私のプロフィールはこちらです。

鉄道員にとって駅での仕事とは？

『駅係員』という仕事は、鉄道会社で働く人にとってどんな意味合いがあるのでしょうか？

鉄道会社に入社すると、基礎的な研修等を受講して、まずは駅での仕事から始まるパターンが多いです。（総合職、運輸系、技術系など、採用形態や職種によって異なります。）

そのため、駅には新入社員や中途採用で入社した、新人さんが多く集まります。たくさんの人が、駅での仕事を通じて、鉄道の仕事を学んでいきます。駅は、鉄道員として成長していく始まりの場所でもあると言えます。

駅で経験を積んだ後、乗務員として車掌や運転士になったり、間接部門で仕事をしたり、出世して管理職になってまた駅に戻ってくる、なんてパターンもあります。

あまなっと

自分も入社して、まず最初に駅で４年働きました。分からない事だらけで大変でした～💦

駅係員の仕事内容は？

『駅係員』は、駅でどんな仕事をしているのでしょうか？ 順番に見ていきましょう。

改札口での業務（改札）

改札の業務は、改札を通られるお客様への応対が主な仕事です。

券売機の案内や乗り越し清算、目的駅までの乗換経路や、駅の出入口の案内なども行います。

他にも周辺情報の案内や、忘れ物や運賃の問い合わせ対応なども行います。

様々な業務に対応するため、小さな改札部屋には案内用の資料がギッシリと配備されており、活用しながら業務を行っています。

あまなっと

「〇〇病院はどうやって行くの？」とか、「△△行きのバスはどこから乗るの？」とか、めっちゃ聞かれるので、調べて案内してるうちに、自分の家の近所よりも勤務駅周辺の地理に詳しくなりました。

窓口でのきっぷ発売など（出札）

窓口での主な業務は、お客様に乗車券類を発売することです。（出札と言います。）

普通乗車券類、特別企画乗車券（お得なきっぷ）、定期券など、たくさんの種類を扱うので、知識が求められます。

きっぷ発売時に駅員さんが操作している端末は「マルス」端末と言います。

マルス端末を操作するにはある程度の技能が必要です。また、誤発売や現金授受誤りがあってはないないので、窓口での業務には知識・技能が求められます。

あまなっと

マルスはめちゃくちゃ勉強したなぁ。最初は遅かったけど、段々操作が早くなり、お客様を待たせることも少なくなりました。（それでも失敗はたくさんありました、、💦）

ホームでの業務

ホームでの業務は、安全確認のための監視や、体調を崩した乗客や車椅子で乗車する人などの介助、電車発着情報のアナウンスなどが主な業務です。

事故や災害時には、遅延、運休、振替輸送に関する情報を案内します。

駅の規模や乗降人数によりますが、朝・夕の通勤ラッシュ時間帯にホームに立つことが多いです。

あまなっと

初めてホームと列車の間に人が落ちたのを見た時はビビりました、、！（すぐに非常ボタンを扱い、大事には至りませんでした。）ホームでの業務中は色んな事が起きるので気が抜けません。

ひよ子

非常ボタンを「押す」じゃなくて「扱う」なのね～。

その他の業務

駅では、他にも様々な業務を行っています。以下の主な4つを見ていきましょう。

構内のアナウンス、巡回

列車に遅延が発生した場合は、お客様への情報提供のため、構内アナウンスを行います。（お客様の呼び出しや、きっぷの取り忘れ、係員に対しての業務放送なども行います。）

また、適宜コンコースやホームを巡回し、異常がないか確認したり、ポスターやパンフレットなどの掲示物を取り替えたり、清掃を行います。

締切作業

意外かもしれませんが、駅にはたくさんのお金が集まります。改札で収受する乗り越し運賃、窓口で購入頂いたきっぷの代金、券売機や精算機に投入されたお金などです。

売り上げ金のデータと、実際のお金の金額が一致しているか、一日に一回（もしくは複数回）「締切作業」を行って確認します。

あまなっと

金額が一致していないと、原因追及に時間を割いたり、報告書を作成したり、不足分を自腹で払ったり（弁納）する必要があるので、緊張の一瞬でした。（弁納は昔の話で、今はそんな制度はありません(-_-;) 多分、、）

事務作業

駅には落とし物や忘れ物が多く届けられます。（皆さんも１度は届けたことがあるのではないでしょうか？）忘れ物の管理も駅係員の仕事です。

一定期間の間、駅で保管した後、「忘れ物センター」などに集約されます。持ち主が判明した時は連絡したり、落とした人からの問い合わせ対応を行います。

また、管理職の場合は、勤務シフトの作成や調整、日報の作成などの事務作業を行います。

運転取扱い

信号を操作して列車を発車させたり、発車させないよう制御することを「運転取扱い」と言います。

「運転取扱い」は指令機関が一括制御を行っている駅がほとんどですが、一部の駅では「駅長業務」という資格を持った駅係員が「運転取扱い」を行っています。（帽子に赤線が入ってる駅員さんです。）

終日「運転取扱い」を実施している駅もあれば、夜間の工事や入換作業時に「運転取扱い」を行う駅もあります。

あまなっと

一般的な「駅長」と、運転取扱い上の「駅長」は、意味合いが異なります。ちょっとややこしいですよね。

駅係員の勤務体系は？

『駅係員』の勤務体系って、一体どんな風になっているのでしょうか？基本的には、シフト勤務制となっています。どんなシフト勤務なのか、詳しく見てみましょう。

一日の勤務時間の一例

『駅係員』は、基本的に泊まり勤務（24時間）です。（担務によっては日勤の場合もあります）以下は、「改札担務」で勤務した場合の一日の勤務時間のイメージです。

朝9:00に出勤したら、まずは点呼（朝礼）からスタートします。前任者から引継ぎを受け、改札業務を行います。12:30にお昼休憩を取り、改札業務を行います。その後の大まかな流れは、夜ご飯休憩 → 改札業務 → 終電が終わったら構内の巡回・戸締りをして、仮眠します。

翌朝は、ホームでの業務を行い、その後券売機を締め切って、交代の人が出勤してきたら業務内容を引き継いで終了、という流れです。

上記のような担務ごとに作業時間が決められたものを「作業ダイヤ」といいます。駅係員は、自分の担務の「作業ダイヤ」に従って仕事を進めていきます。

勤務シフトの一例

『駅係員』の勤務は、基本的には１カ月単位のシフト勤務制です。以下は、勤務サイクルの一例です。

基本的には１回泊まり勤務をしたら一日休み、または２回泊まり勤務をして二日休み、という組み合わせになります。（※会社によって異なります。）

２回泊まり勤務が続くことを「２徹」といい、「明日から２徹だからしんどいな～」とか、「やったー、２休（やす）だー！」などという会話がよく飛び交っていました。

あまなっと

泊まり＝「テ」、明け＝「ヒ」、休み＝「ヤ」とも言い、「今、テヒテヒヤヤ の、１個目の テ なんだよね～。」とか言います。･･･訳分かんないっすよね笑

駅係員で大変だったことベスト３

自分が『駅係員』をしていた時に、特に大変だったことベスト３についてのお話です。（ワースト３かも？）

（ここではお話できないことは除かせて頂きます。）

※少々汚く、エグいお話もありますので、苦手な方は次の項目へ読み飛ばしてください。

第３位　○○まみれの酔っ払いさんを介抱

夜、改札業務をしていると「ホームで倒れてる人がいます！」とお客様から申告があり、上司と一緒に駆け付けました。すると、ホームの端にエイリアンか･･･？と見間違うほど、ぬるぬるした生物がうごめいていました。

近づいてみると、ゲ〇にまみれてうずくまっている泥酔したお客様でした。どういう体勢で嘔吐するとそんな状況になるのか不思議でしたが、介抱しようと腕を掴もうにも、ぬるぬるして掴めず、悪臭は凄まじく、上司と一緒に悪戦苦闘しました。（その後、少し休まれてから家族の方が迎えに来られました。）

第２位　自転車に乗って自動改札機を突破

私が勤務していた駅は少々個性の強いお客様が多い地域で、迷惑行為に該当する行動をされる方もおられ、警察に連絡することが度々ありました。

とある男性のお客様は、よく現れては駅員に暴言を吐いたり、コンコースでお酒を飲んで大声を出したりして、駅員の間では有名な要注意人物でした。

ある日、その男性が自転車（ママチャリ）に乗って改札口に現れたので、同僚と注視していたら、何か喚きながら自転車に乗ったまま自動改札機を無理やり通過し、そのままホームへの通路へと漕ぎ出して行きました。

すぐに同僚と協力して身柄を確保し、警察に連絡して連行して頂きました。

第１位　顔を出したらカウンターパンチ

これは私ではなく、先輩の身に起きた事件です。

皆さんは、自動券売機に「呼び出し」ボタンがあるのをご存知でしょうか？操作方法が分からなかったり、質問がある時に係員を呼ぶためのボタンです。そのボタンが押されると、駅係員は券売機の脇にある小窓から「どうされましたか？」と顔を出します。

ある時、呼び出しボタンが押されたので、先輩が小窓から顔を出すと、お客様に首根っこを掴まれ、グーで顔面パンチをお見舞いされました。（酔っ払っておられました。）

私はその場にいなかったのですが、後でしっかり防犯カメラに移った映像を見て、「小窓から顔を出すときは腕で防御しよう・・。」と心に決めました。（幸い先輩は軽傷でした。）

ひよ子

先輩さん、お怪我が大したことなくてほんと良かったわ･･･！

あまなっと

このように、大変なことが多い仕事ですが、もちろんやりがいも大いにあります。たくさんの人たちが利用している鉄道の運行に、自分が携わっていると思うと、職責の大きさを感じます。

他にも、鉄道会社ならではの話を紹介しています。気になった方は、こちらの記事もご覧ください。

【実話】鉄道会社で18年働いてから一般企業に転職して驚いた７つの話

鉄道会社で18年働くと、気付かないうちに専門用語やクセが身に沁みついており、一般企業で周りの人達とのズレを実感した話です。この記事を読めば、鉄道員、通称「てっちん」の独読な風習や習慣が少し分かります。くすっと笑える内容になっているので、読んでみてくださいね。

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駅係員になる方法は？

『駅係員』になるために、必要な資格は特にありません。（「運転取扱い」を行うための「駅長業務」は、入社後に研修等を受けて取得する資格です。）

基本的には、高校、短大、大学、専門学校を卒業して鉄道会社に就職すれば、駅係員になれます。また、最近は多くの鉄道会社が新卒採用だけでなく、契約社員採用や、中途採用なども積極的に採用しています。

気になっている方は、一度希望する鉄道会社の採用ページをチェックしてみましょう。意外と門戸は開いているので、誰にでもチャンスはあります。

駅係員のことが分かる本と映画

『駅係員』のこと、もっと知りたいな～と感じているあなたに、おすすめのコンテンツをご紹介します。

怒鳴られ駅員のメンタル非常ボタン 小さな事件は通常運転です / 綿貫渉

元鉄道員YouTuberの綿貫渉さんによる、駅員の日常を描いたエッセイ本です。

酔っ払い、痴漢、忘れ物、電車遅延、クレーム対応など、思わずうんうんと頷きたくなるほど「駅員あるある」が満載の内容となっています。

鉄道員(ぽっぽや) 

駅員さんの映画と言えば、これは外せないのではないでしょうか。

名優・高倉健さんが主演を務めた、名作「鉄道員（ぽっぽや）」です。愛する人を亡くしてどんなにつらい日でも、休むことなくずっと駅に立ち続ける不器用な鉄道員の物語･･･。（いや、自分だったら休むけどな、と思ってしまった。）

「なくなるさ。あっという間に･･･　原野に戻るさ。」というセリフで鳥肌が立ちました。高倉健さんって、やっぱすげーな涙。

「タブレット閉塞方式」や「腕木式信号機」など、鉄道好きな人にはたまらない珍しい設備も登場します。一見の価値ありです。

あまなっと

「幌舞駅」のモデルとなった根室本線の「幾寅駅」に、いつか行ってみたいなぁ～。

Mr.ビーン

広末涼子のセーラー服姿は無敵だな！

まとめ

【鉄道のお仕事紹介】駅係員ってどんな仕事？｜○○駅で４年働いた私が解説します！ のまとめです。

どうでしょうか、今まで思っていた『駅係員』の仕事内容と大体同じでしたか？

それとも、「えっ、なんか思ってたのと全然違うわ･･･。」って感じでしょうか？

駅という場所はたくさんの人が集まる場所なので、毎日様々な出来事があります。大変な思いもしましたが、駅係員の仕事を通して、とても貴重な経験を得られ、成長することができました。

『駅係員』や『鉄道』の仕事に興味を持って頂けたなら、ぜひ鉄道会社の採用ページをチェックしてみてくださいね。

次回は、他の職種についても書いていきたいと思います。

だいずん

ひよ子

ITに関係してる資格みたいね。

皆さんは『ITパスポート』という資格をご存知でしょうか？

私は2022年３月にITパスポートの試験を受験し、1回で合格しました。その時に、郵送で送られてきた合格証書がこちらです。

ひよ子

わぁ、こんな合格証書が貰えるのね～。

ITパスポートの試験を受けたきっかけは、IT業界への転職でした。私は鉄道会社に長年勤めていましたが、数年前に未経験の業種であるIT業界に転職しました。

その際、少しでもITについて学びたいという想いから、ITパスポートの資格を取得しました。

この記事を読めば、ITパスポートとはどういった資格なのか？難易度はどれくらいなのか？ということや、試験に合格するためのおすすめの勉強方法が分かります。

私が実際に行った勉強方法も解説していますので、ぜひ最後まで読んでみてください。

あまなっと

この記事を書いている「あまなっと」です。元電車の運転士、現在はインフラ系SEとしてサーバーの移行や構築をしています。私のプロフィールはこちらです。

IT業界への転職を考えている方は、こちらの記事もご覧ください。

未経験でもIT業界に転職できる３つの方法について解説します！【実体験含む】

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ITパスポートってどんな資格？

ITパスポートとは、ITを利活用するすべての社会人・これから社会人となる学生が備えておくべきITに関する基礎的な知識が証明できる国家試験です。（独立行政法人情報処理推進機構HPより）

ITパスポートは、全部で12の試験区分がある『情報処理技術者試験』という試験のうちの一つです。難易度はレベル１、初級レベルとなっています。

全くのIT未経験者でも、IT業界への一歩を踏み出す導入編として、丁度良い学習内容となっています。私はIT業界への転職にあたり、ITの基礎的な知識・理解を身につけたいと考え、ITパスポートを選びました。

ITパスポートについて、詳しい情報を見てみましょう。

もちろんIT以外の業種の人や、学生さんにもおすすめできる学習内容です。
受験者数は過去５年間で年々増加しており、令和３年度の応募者数約24万人のうち、非IT系企業に勤める人が約12万人、学生が約６万人と半数以上を占めています。（独立行政法人情報処理推進機構HPより）

IT系を目指す人も、IT系以外の仕事の人にも、ITの基礎的な知識を身につけて、ITリテラシーを高めるための学習として、『ITパスポート』はおすすめの資格です。

他のおすすめのIT資格に興味がある方は、こちらの記事もご覧ください。

未経験からIT業界への転職におすすめの３つの資格について解説します【実体験含む】

全くの未経験からIT業界へ転職したいけど、資格を取っておいた方がいいのかな？と悩んでいる人のために、初心者におすすめするIT資格３つについて解説しています。この記事を読めば、そもそも資格は取った方がいいのか？、IT資格にはどんな種類があるのか？、ということが分かります。ITの資格に興味がる方はぜひ読んでみてください。

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ITパスポートってどんな問題が出るの？

ITパスポートの試験時間は120分で、問題数は全100問です。「ストラテジ系」「マネジメント系」「テクノロジ系」の３つの分野からそれぞれ出題されます。

1000点満点で採点され、出題範囲の3分野のそれぞれが基準点（300点）以上、かつ、全体で600点以上の総合評価点を獲得することが合格の条件となります。

苦手な分野、得意な分野で偏ることなく、満遍なく勉強することが重要になります。３つの分野の出題内容をそれぞれ見ていきましょう。

その１. ストラテジ系（経営全般）

ストラテジ系からは、35問程度出題されます。（「ストラテジ」とは「戦略」のことです。）

経営者の仕事に関する内容です。この分野からは、企業活動や法務、経営戦略、システム戦略など、企業経営に関連した問題が出題されます。

著作権や個人情報保護などの法務に関する出題が多く、社会人の方は見聞きしたことのある文言が多いのではないかと思います。（こういった背景から、ITパスポートは学生より社会人の方が合格率が高いと言われています。）

その2. マネジメント系（IT管理）

マネジメント系からは、20問程度出題されます。

管理者の仕事に関する内容です。この分野からは、開発技術やプロジェクトマネジメント、サービスマネジメントなどに関する問題が出題されます。

ストラテジ系は、ITに関する内容はほぼなかったのですが、この辺りからITの要素が出てきます。私はこのマネジメント系の内容がどうもイメージしづらく、苦戦しました。

その3. テクノロジ系（IT技術）

テクノロジ系からは、45問程度出題されます。

コンピュータの仕組みに関する内容です。この分野からは、コンピュータの基礎理論やコンピュータシステム、技術要素（データベースやセキュリティなど）に関する問題が出題されます。

はい、これはもう名前から分かる通り、IT関連100％の内容ですね。ITの基礎となる二進法の計算や、確率の計算問題があり、文系脳の私は拒絶反応で頭痛を起こしながら勉強してました。（がんばったなぁ、、涙）

試験はCBT方式で行われる

ITパスポートはCBT方式という試験方法で行われます。CBTとは「Computer Based Testing」の略で、コンピュータを利用して実施する試験方式のことです。

受験者はコンピュータに表示された試験問題を、マウスやキーボードを用いて解答します。コンピュータで管理しているので、試験結果は試験終了後すぐに表示されます。（アッという間に結果が分かります。）

また、「試験結果レポート」が受験当日から（一年間）すぐにダウンロードできます。私が受験した時の「試験結果レポート」はこちらです。

あまなっと

ストラテジ系、マネジメント系、テクノロジ系、３つの分野でまんべんなく点数を取る必要があります。（マネジメント系は苦手だったので、点数低めです💦）

ひよ子

試験を受けたら、すぐに結果が分かるのね～。

ITパスポートに必要な勉強時間はどれくらい？

ITパスポート試験に合格するには、どれぐらいの勉強時間が必用なのでしょうか？次の２つのケースによって、必要な学習時間が異なります。順番に見ていきましょう。

その1. IT知識が少しある人

学校で情報処理の科目を学んでいたり、ストラテジ系やマネジメント系に馴染みがある社会人の場合は、勉強時間の目安は約100～150時間と言われています。

1日2時間ずつ勉強するとしたら、約1ヶ月半～2ヶ月かかります。

その2. IT知識がない人、または学生の人

ITに関する知識がほぼゼロの人や、ストラテジ系やマネジメント系の分野に馴染みのない学生の場合は、約180時間の勉強時間が必要だと言われています。

1日2時間ずつ勉強するとしたら、約3ヶ月かかります。

あまなっと

自分はIT知識レベル「0～1」程度の社会人でした。

勉強期間は約３ヶ月半、平日１時間、土日は３時間ぐらい勉強していました。

ITパスポート合格のための、おすすめの３つの勉強方法

次に、ITパスポートに合格するための、おすすめの勉強方法についてです。以下の３つの方法について、私が実践した方法を交えながら解説します。

１・参考書で知識を培う（インプット）

ITパスポート試験を独学で合格を目指すなら、参考書を購入して勉強することがおすすめです。まずは参考書で学び、インプットしましょう。

ITパスポートは年々受験者が増えている人気のある資格なので、とても多くの参考書が発売されています。私のおすすめの参考書を２冊ご紹介します。

※参考書を買うときは、後述するシラバスVerに注意しましょう。

【令和５年度】 いちばんやさしい ITパスポート　/高橋 京介

４年連続売り上げ第１位の、圧倒的な高評価を受けている参考書です。試験合格に必要なところだけに絞った解説なので、効率の良い学習を進めることができます。イラストや具体例を用いて解説してくれるので、名前の通り「初心者にやさしい」参考書となっています。

私も、この参考書の令和３年度版を購入して使用しました。文字の色分けや文章の分かりやすさ、イラストの量などのバランスが良くて、理解しやすかったです。一番おすすめの参考書です。

イメージ＆クレバー方式でよくわかる 栢木先生のITパスポート教室　/栢木 厚

1冊で参考書＋問題集として使えるオールインワンタイプです。イメージイラストが多いので、視覚的に理解することができます。確認問題が多く、ドリル形式で問題を解くことで、知識を定着化させられます。

この参考書は私の職場に置いてあり、入社研修の時にこれを使って勉強していました。イラストや豊富な図解・例え話などがたくさん載っているので、分かりやすかったです。問題をたくさん解きたい方におすすめです。

あまなっと

何回見ても、「栢木先生」の読み方が覚えられませんでした･･･。

２．公式サイトの過去問を解いて、疑似模試を受ける（アウトプット）

参考書で学び、インプットした後は、問題をたくさん解いてアウトプットしましょう。インプットして知識を詰め込むだけでなく、アウトプットして実践しながら苦手分野を発見したり、問題の形式に慣れていくことで、学習効率が向上します。

ITパスポートの公式サイトには、平成21年度以降の過去問題が無料で提供されています。どんどん利用して、じゃんじゃん過去問題を解きましょう！

●ITパスポート試験｜過去問題（問題冊子・解答例）

また、公式サイトでは、CBT試験の受験画面を体験できる「CBT疑似体験ソフトウェア」もダウンロードすることができます。

●ITパスポート試験｜CBT疑似体験ソフトウェア

「CBT疑似体験ソフトウェア」は、本番とほぼ同じ画面・同じ操作で試験の模擬体験ができます。開始と同時に120分のカウントダウンが始まり、最後に採点までしてくれるという、リアル模擬試験が受けられる素晴らしいツールです！（しかも無料！）

私は「CBT疑似体験ソフトウェア」で、3回模擬試験を受けてから本番に臨みました。めちゃくちゃおすすめなので、試験前に必ず１回は使って頂きたいです。

※CBT疑似体験ソフトウェアの対応OSは、Windows 10・11です。他にも動作環境の条件がありますので、詳細は公式サイトをご確認ください。

あまなっと

CBT疑似体験ソフトウェアを使うかどうかで、かなり合格率が変わると思います。時間制限があるので、緊張感も体験できます。無料なのでガンガン利用しましょう！

３．通信講座を受講する

だいずん

僕はITの知識ないし、いきなり一人で勉強するなんて、やっぱり不安だなぁ･･･。

こんな方におすすめなのが、通信講座です。ITパスポートは、ここ数年で受験者数が増えている人気の資格だけあって、たくさんの種類の通信講座があります。

通信講座を受講すると、以下のようなメリットがあります。

効率的に学習を進めて合格を目指したい人は、通信講座の利用を検討してみましょう。ITパスポートの合格を目指すために、おすすめの通信講座をご紹介します。

おすすめの通信講座①：スタディング

スタディングの一番の魅力は、AIが学習管理してくれるという点です。一人ひとりに合った、最適な学習スケジュールを作ってくれます。専用サイトでAI実力スコア機能が使用でき、合格まであとどのくらい得点が必要なのかを知ることも可能です。

教材は、倍速再生可能なビデオと音声動画があります。Webテキストは、2023年にフルリニューアルされ、より充実した内容になっています。図表を使った分かりやすい講義と、実力を伸ばせる問題演習が、時間・場所を問わずにスマホでいつでも利用できます。

「ITパスポート合格コース」が7,920円と、他の通信講座と比べて料金がお手頃なのも嬉しい魅力です。初回講座と問題集の一部を無料で体験できるので、気になった方はまず試してみてください。

おすすめの通信講座②：クレアール

クレアールの一番の特徴は、「非常識合格法」という、学習範囲を合格に必要な部分に絞ることで、短期間での合格を目指すカリキュラムにあります。とても効率よく学習を進めることができます。

分かりやすいテキストの他に、問題集が2冊あるため、問題演習を多くこなしてアウトプットを行うことができます。テキストや問題集・総合テストは、全てスマホで閲覧し、問題を解くことも可能です。

「ITパスポート試験合格コース」は税込みで11,000円とお手頃価格ながら、オリジナル問題集と解答解説集、ガイドまでしっかり揃っています。

ITパスポートを受験する上での注意点について

ITパスポートを受験するにあたり、知っておくべき注意点があります。主に次の３点です。

１．転職活動でアピールしてもプラス評価を得にくい

ITパスポートは、難易度が低いため、履歴書や面接でアピールすると、逆に「ITエンジニアとして知識レベルが高くないのでは？」というマイナス印象を与えてしまう可能性があります。そのため、転職活動のアピール目的での取得はおすすめしません。

あくまで、「ITの基礎的な知識・理解を身につけるため」、という目的での資格取得をおすすめします。自分の目的やレベルに合っているかどうか、よく検討してから受験しましょう。

２．シラバスのバージョンに注意

ITパスポート試験では、試験の時期によってシラバスのバージョンが変わります。

シラバスとは、試験の出題範囲・出題内容を定めた資料で、主催団体であるIPAが公式サイトで公開しています。下記のリンクからシラバスについて確認することができます。

●ITパスポート試験｜試験内容・出題範囲

2023年5月現在、最新のシラバスはVer.6.0 （2022年4月～）です。定期的にバージョンが変更となるので、参考書購入時はシラバスVerに注意し、学習を始めたら早めに試験を受けましょう。

ひよ子

時代に合わせて試験内容が少しずつ変化していってるのね～。

３．試験中、他の人のカチカチ音が気になる

ITパスポート試験はCBT方式で、パソコンを使用して受験します。

もちろん私語は厳禁で、静寂な空間で試験を行うのですが、静かな分、周りの人のマウスのカチカチ音がやたら響き渡ります。

120分・100問勝負で時間との戦いなので、まぁ皆さんカチカチカチカチやるわけですよ。（自分もですが。）会場によっては、防音用イヤーマフが貸し出されています。カチカチ音が気になる人は、防音用イヤーマフの貸し出しの利用をおすすめします。

私が受験した会場では、以下のような防音用イヤーマフがたくさん用意されていました。

あまなっと

CBT方式は初めてだったので、「防音用イヤーマフ」なんて大げさな･･･と思ってました。試験が始まると、あまりにカチカチ音が凄まじくてビビりました。

※マウス音の大小や、防音用イヤーマフ貸し出しの有無は、会場によって異なります。気になる方は事前にご確認ください。

～ まとめ ～

「ITパスポートに一発合格した私がおすすめの勉強方法について解説します」のまとめです。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。ITパスポートのこと、かなり分かって頂けたのではないでしょうか？

仕事や学業をやりながら、資格の勉強を行うのは本当に大変だと思います。（私もそうでした💦）でも、時間を作って計画的に勉強して資格を取得することで、大きな自信を得ることができますよ。

興味を持った方は、ぜひチャレンジしてみてくださいね。

ひよ子

駅のホームや、改札に立ってる駅員さんや、電車の運転士さんとかをイメージするかな。

だいずん

制服着て真面目に仕事してるって感じだよね。なんか時間に厳しそうかも？

私は18年間、鉄道の仕事に携わっていました。駅の改札や、きっぷを売る窓口、電車の車掌や運転士など、皆さんがイメージされるような仕事を一通り経験しました。

その後、IT系の企業に転職して、現在はシステムエンジニアとして働いています。

鉄道業は少し特殊な業種であるため、独特の風習や業界用語のようなものがあります。長年従事していると、それが当たり前のように感じ、意識せずに行動したり話していることがあります。

自分では常識と思ってしまっていることが、世間一般では通じなかったりするのです。（慣れって怖いですね。）

今回は、鉄道会社で18年働いた私が、一般企業に転職して驚いた７つの話です。この記事を読めば、鉄道会社の独特な風習を少し垣間見ることが出来ます。

鉄道の仕事に興味のある方や、鉄道のことなんて全然知らなかったよ～という方も、くすっと笑える内容になっています。ぜひ最後まで読んでみてください。

あまなっと

この記事を書いている「あまなっと」です。鉄道会社に18年勤め、車掌や運転士をやってました。現在はインフラ系のSEをしています。私のプロフィールはこちらです。

鉄道の仕事について興味のある方は、こちらの記事もご覧ください。

【鉄道】駅係員ってどんな仕事？｜○○駅で４年働いた私が解説します！

【鉄道のお仕事紹介】シリーズです。第１弾は『駅係員』についての解説です。私が４年間実際に駅係員として働いた経験を基にして、駅係員の仕事内容や、勤務体系、大変だった経験話などについて書いています。この記事を読めば『駅係員』とはどんな仕事なのかが分かります。駅で働くことや、鉄道の仕事に少しでも興味がある方はぜひ読んでみてください。

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その１. 制服を着なくていい

鉄道会社には実はたくさんの部署があり、制服を着ない部署も存在するのですが、私は運輸系の直接部門に所属していました。要は、ごく一般的な鉄道に直接的に関わる部署という感じです。

ですので、基本的に年がら年中制服を着用して仕事をしていました。一言で『制服』と言っても、かなり数が多く、ザッとこんな感じです。

クローゼットの三分の一は、制服で場所を取っていました。退職する際に一式返納しましたが、持って行くのに一苦労するぐらい量が多かったです。（それだけ手厚く貸与して貰ってたということですね。感謝です。）

そんな長年の充実した(?)制服生活が終わり、普通の中年サラリーマンとしての生活が始まったわけですが、「オフィスって何を着ていけばいいんだ？！」と困りました。

慌ててスーツやシャツを買い揃えに走ったのでした。

ひよ子

制服はたくさん持ってたのに、私服があまりなかったのね。

その２. 毎日家に帰れる

私が所属していた鉄道会社の部門では、日勤の仕事もありましたが、基本的には泊まり勤務がほとんどです。泊まり勤務とは、色んなパターンがあるのですが、例えば朝９時に出勤して翌日の朝９時に仕事が終わる、つまり24時間勤務です。

「えっ、寝ないで24時間耐久地獄･･･？」とビックリしたあなた、そんなにブラックではありません。休憩時間や仮眠時間を含めて全体の拘束時間が24時間で、一日あたりの労働時間は8時間を超えないように調整されています。（ダイヤ乱れなどイレギュラーな事象が発生した時は、耐久地獄になる時もあります、、。）

なので、基本的に朝家を出たら、帰宅するのは明日の昼頃、という生活でした。仕事中に「あっ、明日雨なのに傘忘れた！」とか、「今夜の金曜ロードショー、録画予約忘れた！」なんていうことがよくありました(笑)。

あまなっと

替えの靴下忘れたり、昼と夜のお弁当作ったのに持って行くの忘れたり、忘れ物はほんとに多かったです(-_-;)

普通の中年サラリーマンになった今では、毎日家に帰ることができるので、何か忘れ物をしても、「どうせ今日家に帰れるし、大したことないわ」って思考になっています。（いや、ちゃんと用意しとけよ。）

その３. 歓送迎会や忘年会は昼間じゃなくて夜

職場の同僚や上司も、基本的に朝出勤して、翌日の朝に仕事が終わります。皆がそういった勤務体系なので、歓送迎会や忘年会などの行事も、仕事終わりの昼間に開催されます。

また、仕事終わりに仲の良い同僚と「ちょっと一杯寄って行こう～」っていうのも、当然昼間です。24時間の拘束から解き放たれた開放感は凄まじく、仕事終わり（非番、アケとも言います。）の食欲とお酒の進み具合はかなりのものでした。

現在の会社に転職してから、飲み会のお誘いを受けることが時々あります。当然、夜に行われるのですが、その度に「そっか、普通は飲み会って夜やるもんなんだ。」と、改めて気付きました。

あまなっと

お店で昼間からお酒を飲んでる人たちは鉄道関係の人が結構います。（あと警察や消防関係など泊まり勤務の人が多い印象です。）

その４. 声が小さい人が多い

鉄道会社の直接部門は、基本的に体育会系です。『指差確認喚呼』、『車内放送』、『無線連絡』など、ともかくハキハキと明瞭な声で話すことが求められる場面が多いです。

そんな環境で長年働いていたので、自分も周りの人も皆さん声が大きく、ハキハキと話す人が多かったです。段々と、「大きい声、ハキハキとした話し方」が普通だと思うようになりました。

IT企業に転職後、初対面の方の隣で一緒に作業をさせて貰うことがありました。その方は体格ゴツめのおじさまで、タイピング速度が超高速な、バリバリのエンジニアという印象でした。

緊張でいっぱいだった私は、「今日はよろしくお願いします。」とご挨拶しました。すると、「あ･･･が･･･っふ。」と、聞き取れないほど小さな声で何かを発せられました。

あくまで個人の感想ですが、IT業界には、声が小さく、ぼそぼそとした口調で話す人が多いです。（いや、鉄道業界の人たちの声が大きかっただけなのかも、、？）考えてみれば、IT系の仕事では大きな声で話すことが求められる場面なんて、ほぼないんですよね。（営業の人とかはあるかも？）

「世間には声が小さい人が多いんだな。」と、ちょっとしたカルチャーショックを受けたのでした。

あまなっと

今の職場の同僚たちは、みんな声が小さいので「えっ？」て、よく聞き返すようになりました笑。

その５. 「トケ」が通じない

鉄道には、駅名をカタカナ２文字で表した『電報略号』というものがあります。（鉄道電報や列車ダイヤで使用されています。）なんじゃそりゃ？って方のために、『電報略号』の一部をご紹介します。

ひよ子

カタカナ２文字で駅名を表しているのね。なんとなく何駅なのか想像できるわね。

上記の『電報略号』の仲間で、業務の中で日常的に使われていた略語があります。主に、以下の略語たちです。

これらの略語を使用して、

「〇〇駅に△△△列車の車内捜索の件、レラヨロ。」
「×××列車のウヤ、内容トケ、以上。」

のような、やりとりや会話が日常的に行われており、私自身も当たり前のように使用していました。

IT企業に転職後、同僚と一緒に調べ物をしていた時に、見つけたサイトのURLをチャットで送った後、違うURLを送っていることに気付き、思わず「今送ったのトケで！」と言ってしまいました。もちろん、同僚には「は？」という顔をされました･･･。

一般企業に勤めたら、鉄道用語なんて絶対に使わないぞと思っていたのに、18年間染みついた習慣はなかなか抜けないことを痛感した時でした。

あまなっと

今でも、台風で電車が運休になったニュースを見ると、「ウヤってるな～。」とか言ってしまいます。なかなか職業病が抜けない･･･。

その６. 健康診断は年に1回だけ

鉄道会社に勤めていた18年間、健康診断は年に2回受診していました。そして、それが当たり前だと思っていました。

今の会社に転職して１年が過ぎた頃、「あれ、そういえば年に１回しか健康診断受けてないよな？やばい、忘れてる･･･？」と心配になりました。

調べてみると、「特定業務従事者の健康診断は、安衛則第45条にもとづき、当該業務への配置替えの際および6か月以内ごとに1回、定期的に実施しなければならない」（参考：特定業務事業者の健康診断）という決まりがあるようです。

鉄道会社での勤務時は、『深夜業を含む業務』をしている特定業務従事者に該当していたため、年に２回の健康診断を受ける必要があったのです。IT企業に転職した現在は、特定業務従事者ではなくなったので、健康診断は年に１回でOKになったというわけです。

あまなっと

半年に1回は健康診断に行く生活が18年間続いていたので、健康診断が年に１回だけでいいというのは、結構衝撃でした。

しかし、今までは「そろそろ健康診断が近いから、節制しなくては」と、健康を意識する時期が年に２回あったのが、年に１回だけに減ってしまうと、途端に緩みっぱなしになってしまいます。

健康寿命を保ちたい中年リーマンとしては、何か対策を考えなきゃいけないなと、危機感を覚えています。

その７. きっぷに対する知識が乏しい

私は駅で約４年間勤務し、窓口でのっぷ発売も行っていました。きっぷに関する知識や制度、いわゆる『営業制度』はそれなりに精通しています。（10年以上前の知識ではありますが。）

今の会社に転職してから、遠方へ出張に行く機会が度々あります。その際、新幹線の予約を取って領収書を会社に提出する、といった工程が必要になります。

あまなっと

鉄道員時代は出張なんてなかったです。「出張」というものに憧れていたので、実はめちゃくちゃ嬉しいです！

私はいつも、好きな場所に座れる自由席を選択して購入しました。ある時、指定席を予約している同僚から、「自由席ってどうやって予約するの？」と、不思議そうに尋ねられました。

「え、自由席の買い方が分からない人とか、いるのか･･･？」と内心思いながらも、懇切丁寧に説明しました。しかし、さらに「自由席ってどの列車でも乗れるの？」と、追加質問されました。私は、「だから自由席って名前がついてるんでしょ？」と言いかけて我慢しました。

乗車券・特急券の種類や、きっぷの買い方について、あまりにも知識のない同僚に驚きました。しかし考えてみると、世間一般の人たちの切符に関する知識レベルは、こんなものなのかも･･･？、と思い直しました。

あまなっと

鉄道会社の元同僚に、この話をしたら「我々が異様に詳しいだけで、普通の人は大体そんなもんよ。」と言われました。･･･大人や。

もはや、「自分の『常識』は、世間の常識とは少しズレている。」ということに気付きました。認識を改めねばならないと思いました。

ひよ子

新幹線って普段そんなに乗らないし、きっぷも買わないから、分からないかもね。

鉄道の仕事が分かるおすすめの本

色んなことがあった鉄道の仕事でした。ここまで読んで頂き、「ちょっと鉄道の仕事に興味があるかも･･･？」と、思ってくれた方もいらっしゃるでしょうか？

そんな方に、鉄道の仕事が良く分かる、おすすめの本を２冊ご紹介します。

キャリア教育に活きる！ 仕事ファイル (22) 鉄道の仕事 /小峰書店編集部

鉄道運転士、鉄道運輸指令員、鉄道車両製造、乗換案内サービスシステム開発など、鉄道の様々な職種が紹介されています。実際に働いている方たちがどんな業務をしているのか、詳しく取材した内容が載っています。

この本を見て驚いたのは、知ってる人が載ってたことです。（知ってるどころか、隣で一緒に仕事してた人でした！）いや～、ビックリしました笑。

現場で働く人たちの生の声が聞けて、鉄道の仕事のことがよく分かるので、おすすめです。

鉄道の仕事まるごとガイド「ぷち鉄ブックス」 /村上 悠太

鉄道が大好きな小学生にピッタリの、楽しく役立つシリーズ「ぷち鉄ブックス」第６弾「鉄道の仕事」編です。鉄道に関わる様々な仕事を詳しく紹介し、小学校低学年のお子様でも、楽しく読んで理解して貰えるようにと、漢字には読み仮名がついています。

電車が好きなお子さんって、多いなぁと思います。私は車掌・運転士も経験しましたが、乗務中によく小さなお子様から手を振って貰ったり、羨望の眼差しで見つめられたことがあります笑。

電車が好きなお子様におすすめの本です。

まとめ

鉄道会社で18年働いてから一般企業に転職して驚いた7つの話 のまとめです。

いかがだったでしょうか？果たしてこの記事、需要あるのかな･･･？、と、戸惑いながらもスラスラと書けてしまいました笑。少しでも笑って楽しんで頂けたなら幸いです。

鉄道に関することや、鉄道会社の仕事について、また詳しく書いてきたいと思います。

ひよ子

だいずん

最近運動してないから、身体なまっちゃってるかも。なにかよい解消方法ってあるのかな？

自宅で仕事をしている人で、このような悩みを持っている人は多いのではないでしょうか？

テレワークは時間や場所にとらわれず、どこにいても仕事ができるという素晴らしいメリットがある反面、運動不足に陥るというデメリットがあります。

私も現在、月の半分以上は在宅勤務のため、主に自宅で仕事をしています。IT業界に転職を希望した理由の一つは「リモートワークがしたい！」だったので、希望が叶って快適に仕事をしています。

一方、家で仕事をしているとまぁ動かなくなるので、体力の衰えをひしひしと感じています。

あまなっと

在宅勤務は楽だし、快適です♪でも、先週のスマホの歩数計は27歩でした。

そこで、今回は在宅勤務による運動不足を解消する５つの方法について解説します。

この記事を読めば、在宅勤務をすると運動不足になる理由や、運動不足がもたらすリスク、そして運動不足の解消方法が分かります。

自宅で仕事をしていて運動不足を感じている人は、ぜひ最後まで読んでみてください。

本題に入る前に・・・

『リモートワーク』、『テレワーク』、『在宅ワーク』、『在宅勤務』について、違いが良く分からなかったので調べてみました。

• リモートワーク ･･･ 従業員がオフィスに出社することなく、会社以外の遠隔の場所で業務を行うこと。「remote（遠隔）」＋「 work（働く）」の意味。
• テレワーク ･･･ 情報通信技術を活用した、場所や時間にとらわれない柔軟な働き方のこと。「tele = 離れた所」と「work = 働く」をあわせた造語。（日本テレワーク協会より）
• 在宅ワーク ･･･ 自営型テレワークのこと。
• 在宅勤務 ･･･ 雇用型テレワークの一種。

と、一般的に上記のように使い分けられています。私は会社に所属しているサラリーマンなので『在宅勤務』になります。自営業や個人事業主の方は『在宅ワーク』になりますね。

Mr.ビーン

ほほぅ、これは知らなかったな。俺は個人事業主だから『在宅ワーク』だな！

「IT業界に転職して、テレワークがしたいなぁ。」と考えている方は、こちらの記事もご覧ください。

未経験でもIT業界に転職できる３つの方法について解説します！【実体験含む】

この記事では、未経験でもIT業界に転職する３つの方法について解説しています。転職者数が増え、IT業界の人材も多くなっているこの頃、「自分は未経験でパソコンも詳しくないから、、」と諦めてしまっていませんか？筆者は全くの異業種で、未経験の状態からIT業界へ転職しました。自身の経験を基にして、未経験者がIT業界へ転職する方法について書いています。

amanatto.blog

在宅勤務はなぜ運動不足になるのか？

在宅勤務や在宅ワークをしていると、運動不足になってしまう原因は、主に次の２つです。

通勤のための移動が不要なため、歩行による運動がなくなる

家で仕事をするので、会社に行く必要がなくなります。そうすると、今まで通勤のために電車に乗ったり歩いたり、といった移動が不要になるので、通勤移動の運動量がなくなってしまいます。

通勤時間が片道１時間の場合、往復で約300kcal消費しているそうです。一般的にジョギングを30分間行うと、200～280kcal程度消費するそうなので、通勤は結構な運動量だと言えます。

在宅勤務をすると、約300kcal分の運動をやめてしまうのと同じなので、そりゃあ運動不足になってしまいますよね。

ひよ子

通勤って、なかなかの運動だったのね。じゃあ、ジョギングをやめてしまったのと同じぐらい、運動してないってこと？･･･太っちゃうじゃない！

座っている時間が長くなる

在宅勤務は主にパソコン作業が中心となり、座って作業することが多くなります。また、家の中での作業だと立って移動しなくても、座ったまま手を伸ばせば必要な物が取れるので、余計に座位姿勢の時間が長くなります。（部屋のレイアウトにもよりますが。）

私も在宅勤務の日は、お尻と椅子が接着剤でくっついているのかと疑うほど、座ったままで立ちません。家から一歩も出ずに終わる日もしょっちゅうです。

これでは運動不足になる要素しかないな、という感じです。

あまなっと

自分の場合、ズボラな性格も相まって、余計に動かないとも言えます。

運動不足がもたらすリスクとは？

運動不足になると、筋力が落ちて、体力も低下してしまいます。体力が落ちると、仕事や家事、買い物に行ったりと、日々の行動が億劫に感じてしまいます。（億劫になって外に出かけない ⇒ 動かない ⇒ どんどん運動不足になる、って負のスパイラルですね、、。）

また、運動不足は高血圧、肥満などの生活習慣病の発症リスクが高くなり、心筋梗塞や脳卒中など、命の危険のある疾患にもかかりやすくなります。

1日11時間座っている人の死亡リスクは、約40%も増加するという結果が出ているそうです。

おいおい、ビビらせるんじゃないよって思ったあなた、大丈夫です、私もビビってます。

つまり、運動不足のままだと悪いことばっかりで、いいことなんて１つもないよってことですね。人生100年時代と言われる近年で、健康には気を付けたいところです。在宅勤務の運動不足を解消する方法について見ていきましょう。

だいずん

健康で長生きしたいよ～( ；∀；) 運動不足解消したい！

おすすめの運動不足解消方法５つ

在宅勤務の運動不足を解消するおすすめの方法は、次の５つです。

１時間に１回は立ち上がる

一番簡単にできるのが、この『１時間に１回は立つ』です。

長時間座ったままでいると、血液中の糖や脂質の代謝が悪くなり、病気のリスクが高まります。座っている状態をこまめに中断して、筋肉を動かしましょう。立つ時にゆっくりと立ち上がると、より筋肉を使うので運動効果がアップします。

本当は『３０分に１回は立つ』のが理想なのですが、自分の経験上、ちょっと無理だなと感じたので、１時間に１回をおすすめしています。私は在宅勤務の日は、スマホで１時間ごとにアラームをかけて立ち上がっています。

ひよ子

立つだけでいいのね。これなら簡単にできるわ～。

ウォーキング（散歩）

ウォーキングをすると脂肪燃焼効果があり、他にも血流を促進し、血圧や血糖値を抑える効果が期待できて、生活習慣の改善にも繋がります。１日２０分程度歩くだけでも十分効果があると言われています。

そして、一日家の中に閉じ籠っていると気持ちの切り替えが難しくなるので、外に出て歩くことで、気分転換することが出来ます。

ウォーキングはお金をかけずに手軽に行えて、身体に良いことだらけです。ちょっとそこのスーパーまで買い物に行くときに、「今日は歩いて遠回りして行ってみよう。」と、気軽に継続して行うことができます。

だいずん

よし、早速ちょっと歩いてくるよ！

体操、ストレッチ、軽い筋トレをする

自宅で仕事をするメリットを生かして、仕事の合間に実践できる体操やストレッチ、筋トレを行いましょう。ラジオ体操や、ストレッチなど、自分の好きなメニューを5～10分ほど行うと気分転換ができますし、（眠気も吹っ飛びます）デスクワークで凝り固まった体を適度にほぐせます。

オフィスで両手足を広げて大胆なポーズを取ると、「こいつ大丈夫か？」と、同僚から冷ややかな視線を浴びてしまいますが、在宅勤務なら人目を気にすることなく身体を動かせますね。

また、腕立て伏せや腹筋、スクワットなど、筋トレを数セット行うだけでも代謝がアップします。継続して行えば、筋力の維持・向上と、生活習慣病の予防にもつながります。

あまなっと

自宅でなら両手両足広げても、逆立ちしたって誰も見てないから平気です♪（できないけど。）

運動器具を使用する

部屋の中で手軽に運動できる、エクササイズグッズを使用するのもおすすめです。

コロナ渦以降、リモートワークで仕事をする人がとても増えました。そのため、在宅ワークの運動不足解消用のエクササイズグッズは、バランスボールやダンベルなど、とてもたくさんの種類が販売されています。

その中でも、私がお勧めするグッズは、ステッパーです。コンパクトで場所を取らず、小さな部屋でも圧迫感なく使用することができます。在宅勤務で衰えた足腰の筋肉によく効くので、おすすめです。

ステッパーについては、次の項目で詳しくご紹介します。

オンラインフィットネスを利用する

ひよ子

う～ん、一人でやろうと思っても、なかなか続かないのよねぇ･･･。誰か一緒にやってくれる人がいたら張り合いが出るんだけどな。

こんな人におすすめなのが、オンラインフィットネスです。

オンライン上でレッスンを受けらるので、スポーツジムに出掛けたり、身なりを整えたりする必要がありません。仕事や家事の合間で、スキマ時間に無理なく利用することができます。（仕事もフィットネスも、リモートでできるということですね。ほんと便利な時代になったものです。）

おすすめのオンラインフィットネスをご紹介します。

筆者一押しの運動不足解消グッズ

【即日出荷】鉄人倶楽部 ミニステッパー パワーバンド付 IMC-26 価格：7,980円（税込、送料無料) (2023/6/9時点) 楽天で購入

在宅勤務での運動不足解消のため、私が実際に使用している、おすすめのエクササイズグッズをご紹介します。

ステッパー

ステッパーは、ステップの上に乗り交互に足を踏み込むことで、自宅でも気軽に有酸素運動が行える運動器具です。上の写真は、私が実際に自宅で使用しているステッパーです。

私がこのステッパーを購入しようと思ったきっかけは、在宅勤務が多くなった中で、久しぶりの出社となり、地下鉄の階段を降りている時に膝に痛みを感じたことです。

足の筋力の衰えを痛感し、これではイカンと思い、このステッパーを購入しました。それから約１年間、愛用しています。

ちょっと体を動かしたいときや、眠気を感じた時など、仕事の合間に5～10分ほど手軽に足踏みするだけで、程よく運動することができます。ステップの裏側に負荷を調節するダイヤルがあり、自分に合った負荷をかけることができます。

負荷の調節度合いにもよりますが、私は筋肉痛になるぐらい効効果があります。雨の日でも、天気に関係なく運動できるので、おすすめです。

付属品のパワーバンドを取り付ければ、下半身だけでなく上半身のトレーニングも同時に行うことができます。一緒に行えば短時間で運動量がアップします。（私はまだ使用したことはないのですが、足の運動だけでも十分満足しています。）

私が使用しているステッパーはこちらから購入できます。コンパクトサイズなので、小さな部屋でも圧迫感なく置けるのでおすすめです。

あまなっと

ステッパーは、マジでおすすめします。（健康寿命、長く保ちたい。）

まとめ

自宅で仕事をしていても運動不足が解消できる、おすすめの５つの方法についてのまとめです。

在宅勤務は通勤しなくていいし、周りの人に気を使わなくもいいし、快適ではあるのですが、どうしても運動不足になってしまいます

快適なテレワークを続けていくためには、自分自身で身体の健康を管理して保っていく事が大切です。健康寿命を保ちましょう。

今回ご紹介した５つの方法は、どれも気軽に実践できるものばかりなので、自宅で仕事をしていて運動不足を感じている人は、ぜひ実際に試してみてください。

だいずん

ひよ子

うーん、そもそもどんな種類があるかよく分からないわ･･･。

こんな悩みを持っている人は多いのではないでしょうか？

ここ数年、企業の採用熱は高まっており、転職市場には活気があります。また、IT業界は急速に成長し続ける業界の一つで、IT業界への転職を考えている人も増えていると思います。

私は鉄道会社に18年勤めた後、全くの未経験業種であるIT業界へ転職しました。その際、少しでもITの知識を身に着けたい、転職に有利な状態にしておきたい、そう考えて勉強し、資格を取得しました。

今回は、未経験からIT業界への転職を考えている人におすすめしたい３つの資格について、
私の実体験を交えながら解説します。

この記事を読めば、未経験者ににおすすめする３つの資格とその理由、そして勉強方法が分かります。
私が実際に行った勉強方法も記載しています。

未経験からIT業界への転職を目指す人は、ぜひ最後まで読んでみてください。

あまなっと

はじめまして、あまなっと と申します。元電車の運転士、現在はインフラ系SEとしてサーバーの移行や構築をしています。私のプロフィールはこちらです。

結論から先にお伝えすると、IT未経験がIT業界へ転職する場合に、おすすめの資格はこの３つです。

なぜこの３つの資格がおすすめなのでしょうか？

その理由について解説します。順番に見ていきましょう。

IT業界への転職で資格は取得した方がいい？

まず、IT未経験者がIT業界へ転職する場合、「資格を取っておいた方がいいのか？」という質問にお答えします。

結論から言うと、転職活動で資格が重視されるかどうかについては、「あまり重視されない」です。IT業界への転職で最も評価されやすいのは「実績や経験」です。

例えば、次のような２人が転職活動をしていたとします。

この場合、Bさんの方が有利になる、という訳です。（自分が採用する側ならば？、と考えてみれば納得いきますね。）

だいずん

えっ、そうなの？だったら資格を取ることなんて時間の無駄だし、意味がないんじゃない？

と思ったあなた、決してそうではないのです。資格が重視されないからと言って、資格を取る意味が全くない訳ではありません。

次は、未経験からIT業界への転職で、資格を取った方が良い理由について解説します。

あまなっと

資格を取る意味はあります！

次で解説しますね。

未経験者がIT資格を取得するべき3つの理由

IT未経験者が、IT業界への転職をする場合、資格を取った方が良い理由は、以下の3つです。

① ITの基礎的な知識を学習し、身につけられる

資格取得のために勉強することで、ITに関する基礎的な知識を一通り学び、インプットしておくことができます。

いくら求人の募集要項に「未経験者歓迎」と記載があっても、全く知識がない状態で入社して研修を受けるよりは、ある程度学んで理解した上でスタートした方が理解度が深まります。

また、会社の戦力として働ける日を、少しでも早めることができます。そうすることで、昇給が早まることにも繋がります。つまり、会社にとっても自分にとってもメリットが発生する、という訳ですね。

よって、資格に向けた勉強は十分に意味があると言えます。

あまなっと

転職する前は、ITに関する知識なんて、ほぼありませんでした。

資格を取得したことで、基礎のキから学ぶことができました。

② ITの基礎知識やスキルを習得した証明になる

未経験者が転職をする際に、ITの資格が有利になるとは言えないとお伝えしましたが、とはいえ「資格＝知識・スキルを習得した証明」になります。

例えば求人への応募者が複数人いた場合、

「私は×××について勉強しました。」とか、
「△△△に興味があり、独学で学んでいます。」など、こんな風に説明する人よりも、

「私は○○○の資格を取得しています。」の一言の方が、説得力があり、強くアピールすることができます。

職場の先輩が「資格は初対面の人に自分を知って貰うための名刺になる」と、よく言っていました。この例えは分かりやすいなぁと思います。

また、資格を取得していることで「自ら勉強する姿勢がある＝意欲がある」というアピールにもなります。

③ 資格手当が貰える可能性がある

一概には言えませんが、企業によっては資格を取得することで手当が貰えるケースがあります。資格を取得することで、毎月のお給料に手当がプラスで貰えるのは魅力的ですよね。

後ほど詳しくお伝えしますが、民間資格（ベンダー資格）よりも、国家資格を取得している方が手当を貰いやすい傾向があります。

また、企業によっても手当の有無や対象資格に違いがあるので、資格手当を目的に資格取得を考えている人は、希望する相手企業の条件をよく調べてからにしましょう。

あまなっと

自分の会社は資格手当はありません。･･･悲しいっす😢

私の場合、資格手当は支給されませんが、入社後にIT資格を取得する際の受験費用を会社が負担する、資格取得手当制度があります。この資格取得金制度は多くの企業が採用しているので、募集要項を見るときはこちらも意識して探してみてください。

ITの資格は大きく分けて２種類ある

では、ITに関する資格の種類について解説します。

ITに関する主な資格は、大きく分けると『国家資格』と『民間資格』の２つに分類されます。
それぞれの特徴を順番に見ていきましょう。

１．国家資格

『国家資格』の主な特徴は以下のとおりです。

IT系の国家資格試験は、経済産業省が所管するIPA（独立行政法人 情報処理推進機構）が行っており、信頼度の高い資格であることが特徴です。知名度が高い資格も多いので、自身の実力を示す名刺代わりにもなります。

国家資格は一度取得すると有効期限がありません。そのため、数年おきの更新が不要なので「うっかり失効」もないのがメリットです。

あまなっと

「うっかり失効」の危険性が高い自分には、有効期限がないのは最大のメリットです。

２．民間資格（ベンダー資格）

『民間資格』の主な特徴は以下のとおりです。

民間資格（ベンダー資格）は、専門的な内容のため現場の実務にも活かしやすく、即戦力として強くアピールすることができます。

国家資格は主に国内で認知されているIT資格である一方、民間資格（ベンダー資格）の中には世界で通用するものも多くあります。取得しておくことで、世界の企業を相手に仕事をする機会にも繋がります。

３．『国家資格』と『民間資格』、どっちがおすすめ？

私が未経験者におすすめする資格は『国家資格』です。

ITに関する基礎的な知識を身につけることができ、汎用的に活用できて信頼度も高いので、IT業界の最初の入り口という意味でもおすすめします。

私も未経験からIT業界に転職する際に、国家資格である『ITパスポート』を実際に取得しています。（『ITパスポート』については、次の項目で解説します。）

「IT業界にはどんな職種があるの？」という方は、こちらの記事もご覧ください。

未経験でもIT業界に転職しやすい分野＆職種について解説します【実体験含む】

IT業界に興味があるけど、資格も知識も経験もないからとあきらめていませんか？この記事では、未経験でもIT業界に転職しやすい分野＆職種について解説しています。攻略するには、まず相手の事をよく知る必要があります。私と一緒にIT業界の分野と職種について勉強しましょう！

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未経験者におすすめのIT資格３つ

未経験からIT業界への転職を考えている人に、おすすめするIT資格は次の３つです。順番に見ていきましょう。

１．ITパスポート

『ITパスポート』は、IT業界で仕事をしたい人や、ITに関連する一般的な知識を身につけたい人を対象とする国家資格です。『情報処理技術者試験』という試験のうちの一つで、難易度レベル１（初級レベル）の内容となっています。

全くのIT未経験者でも、IT業界への一歩を踏み出す導入編として、丁度良い学習内容となっています。

あまなっと

最初から難しい壁にぶち当たると心が折れてしまうので、自分にはとても合っていました。

『ITパスポート』は、ストラテジ系・マネジメント系・テクノロジ系の、３つの分野から試験問題が出題されます。IT系の分野のみでなく、企業の経営に関することや、システム関連の仕事の手法など、幅広く学ぶことが出来ます。

『ITパスポート』ついては、こちらの記事で詳しく紹介しています。検討される方は、以下の記事もぜひご覧ください。

ITパスポートに一発合格した私がおすすめの勉強方法について解説します

ITパスポートってどんな試験なのか？どんな勉強方法をすれば効率よく合格できるのか？１回で合格した私が実際に行った勉強方法と、おすすめの勉強方法について解説しています。ITパスポートに興味がある方はぜひ読んでみてください。

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独立行政法人情報処理推進機構（IPA）が運営する『ITパスポート』の公式サイトはこちらです。

●ITパスポート試験

２．基本情報技術者試験

『基本情報技術者試験』は、情報技術全般に関する基本的な知識・技能をもつ人を対象とする国家資格です。IT資格の中でも、最も有名な国家資格であると言えます。

難易度は『ITパスポート』よりも１段階上のレベル２の資格で、ITエンジニアの登竜門とも呼ばれています。「基本」と付いていますが、決して簡単に取得できる資格ではありません。IT業界で働くために必要な知識を、幅広く身につける必要があります。

『ITパスポート』と同様にストラテジ系・マネジメント系・テクノロジ系の各分野が試験範囲となりますが、『ITパスポート』よりもさらに幅広い範囲・内容から出題されます。

独立行政法人情報処理推進機構（IPA）が運営する『基本情報技術者試験』の公式サイトはこちらです。

●基本情報技術者試験

３．マイクロソフト オフィス スペシャリスト（MOS）

『マイクロソフト オフィス スペシャリスト（MOS）』は、Microsoft社が公式に発表している、Word・Excel・PowerPoint・Access・Outlookなどの、Office製品が利用できることを証明できる民間資格（ベンダー資格）です。

業務中、資料作成などでoffice製品の出番はかなり多く、IT業界で仕事をする上でoffice製品に関する知識・スキルは必要不可欠と言っても過言ではないと言えます。IT業界じゃなくても、一般企業でもたくさん出番がありますよね。

パソコンスキルを客観的に証明でき、実用的な能力を身につけることができます。

『マイクロソフト オフィス スペシャリスト（MOS）』公式ページはこちらです。

●マイクロソフト オフィス スペシャリスト（MOS）

あまなっと

自分自身のITレベルと、希望するITの分野・職種に合った資格をよく検討して選んでくださいね。

資格を取得するために、おすすめの勉強方法

未経験者がIT資格を取得するために、おすすめする勉強方法は次の２つです。

① 参考書・問題集を購入して過去問題をたくさん解く

今回ご紹介した３つの資格は、どれも比較的難易度が低めのものなので、独学で学習を進めていく事はj充分可能です。独学で勉強して合格したという声はたくさん上がっていますし、私自身も参考書を購入して独学で資格を取得しました。

どの資格も参考書や問題集がたくさん出ているので、まずは自分に合った内容のものを購入して学び、知識をインプットしましょう。そして実際に練習問題や過去問を解いてアウトプットを行い、理解できているか確認しましょう。

また、『ITパスポート』は公式サイトに『CBT疑似体験ソフトウェア』という試験の疑似体験ができるツールが公開されているので、これもどんどん利用して問題を解いていけば、理解が深まり試験のやり方も慣れておくことが出来ます。

私も『ITパスポート』を取得した時は、参考書を購入して２周読み＆問題を解き、『CBT疑似体験ソフトウェア』も使い倒しました。

あまなっと

参考書でインプット、疑似体験ツールでアウトプットを繰り返し行うと、

記憶が定着してきて覚えられました。

私が勉強のために購入した、おすすめの参考書はこちらです。

② 通信講座、オンラインスクールを受講する

だいずん

一人で勉強を続けられるか、不安だな･･･。誰かに教えて貰った方が早く理解できそうかも。

そんな人には、オンラインスクールや、通信講座がおすすめです。

オンラインスクールや通信講座を受講するメリットは、カリキュラムが充実していて効率的に学ぶことができます。また、疑問や不明点を、講師に質問して解消できるというメリットがあります。

おすすめすの通信講座を２つご紹介します。

スタディング

スタディングは、すべてオンライン完結の講座となっており、テキストや教材は全てデジタル化されています。1講座が30分と短いので、隙間時間を活用して、効率的な学習を行うことができます。（倍速機能もあります。）

復習モードもあり、スマホやタブレット上で、いつでもどこでも気軽に受講することができます。「受講料が安いのに、講義の質が高い」という口コミが多く見受けられます。

スタディングの講座は、購入前に無料トライアルが可能なので、まずは試してから決められます。無料講座はメールアドレスと希望する講座を選ぶだけなので、登録も簡単です。

クレアール

クレアールは「非常識合格法」という勉強方法を取り入れています。合格に必要十分な内容だけを取り扱うことで、短い勉強時間で効率的に合格を目指すことができる、というシステムです。

他にも、受講生一人一人に担当の担任がつき、それぞれの立場に合わせたアドバイスをしてくれるという、通信講座では珍しい「担任制」を採用しています。

短期間で、効率よく勉強して資格を取得したい人におすすめの通信講座です。

まとめ

最後に、未経験からIT業界への転職におすすめの３つの資格について【実体験含む】 のまとめです。

資格を取るために勉強することは、知識やスキルを身に着けられるだけでなく、勉強する時間を確保したり、計画を立てて学習を進めていく中で、自己管理能力も養われていきます。

勉強を続けていくことは、簡単なことではありませんが、メリットも多いので、未経験者の方には資格を取ることをぜひおすすめします。

資格を取得するためには時間とお金がかかるので、この記事を参考にして頂き、よく考えて自分に合った資格と勉強方法を選んでくださいね。

だいずん

ひよ子

ITって言っても、色んな仕事があるもんね。未経験者でも転職しやすい職種ってあるのかしら？

こんな疑問を持っている人は多いのではないのでしょうか？

私自身、数年前までIT業界の事なんてよく分からない、素人の一人でした。全くのIT未経験の状態で転職して、現在はITエンジニアとして、日々勉強しながら仕事をしています。

「彼を知り己を知れば百戦殆からず」という孫子の名言があります。これは、「戦いに勝とうと思うなら、まずは相手のことを知らなくてはならない。相手を研究し、自分の得意・不得意についてよく理解すれば、どんな戦いでも勝つことができる。」という意味が込められています。

まずは相手のこと、IT業界のことをよく知りましょう。この記事を読めば、IT未経験者でも、IT業界に転職しやすい職種が分かります。

未経験でIT業界に転職した、私の実体験を交えながら説明していきます。一緒にIT業界の職種について勉強していきましょう。

あまなっと

はじめまして、あまなっと と申します。元電車の運転士、現在はインフラ系SEとしてサーバーの移行や構築をしています。私のプロフィールはこちらです。

結論から先にお伝えすると、未経験者がIT業界に転職しやすいおすすめの職種は、この４つです。

なぜこの４つがおすすめなのか？、その理由について、順番に見ていきましょう。

IT業界は大きく５つに分類される

IT業界の職種を知る前に、まずはどういう分野があるのか？、ということについて説明します。

大きく分けると、IT業界は、以下の５つの分野に分かれます。

では、順番に各業界の業務内容を見ていきましょう。

１．インターネット・web業界

『インターネット・web業界』は、インターネットを用いたサービスを提供したり、インターネット上で様々なサービスを提供するビジネスの業界です。「インターネットで検索する」、「オンラインショッピングをする」、「SNSを利用する」などのサービスが該当します。

サービスの対象は、法人向けと個人向けのサービスに分かれます。

• 法人向け：Webサイトの制作やネットワーク構築、インターネット広告　など
• 個人向け：ポータルサイト、SNS、ショッピングサイト　など

２．ソフトウェア業界

『ソフトウェア業界』は、パソコンにインストールして使用するソフトウェアや、アプリケーションを扱う業界です。また、Windows・macOS・Linux・iOS・Androidなどのオペレーティングシステム（OS）を取り扱う業務も行っており、広く深い専門知識が問われます。

業務形態は、BtoB企業とBtoC企業の二つに分かれます。

• BtoB：依頼先の企業の要望や、様々な課題を解決するためにシステム開発を行う企業
• BtoC：自社でパッケージソフトウェアを開発し、市場で販売することを目的とした企業

３．ハードウェア業界

『ハードウェア業界』は、PC・スマホやキーボードなどの周辺機器を含むハードウェアに関する企画や、設計・開発・販売などを行う業界です。パソコンやスマホだけでなく、家電や自動車、医療機器といった様々な製品がIT化されており、これからも成長が見込める分野と言えます。

取り扱う機器が多種多様で幅広いため、電気分野に加えてソフトウェアの知識や生産管理などの知識も必要となります。

４．情報処理サービス（SI）業界

『情報処理サービス業界』は、あらゆる業界や企業の業務を円滑に進めるための独自のシステムを、企画から運用まで一貫して請け負う業界です。システムインテグレータ（SI）とも言います。

情報システムを構築・導入するだけでなく、コンサルティング業務を行ったり、システムを円滑かつ安定して利用できるために保守や運用を行うこともあります。

SI業界は人材不足に陥っており、文系や未経験者でも比較的入りやすい業界であると言われています。

５．通信業界

『通信業界』は、固定電話をはじめとする固定回線、スマートフォンでの通信やWi-Fiなどの無線回線、海底ケーブルや衛星を使った回線など、さまざまな手段を通してネットワーク環境を支える業界です。

個人向けに通信デバイスを販売する企業や、企業向けに大規模ネットワークの構築を行う企業もあり、内容は様々です。

IT業界の代表的な職種を紹介

IT業界は急速に成長を遂げ、新しい技術とともに発展し続けています。そのため、産業構造が多彩で複雑化しており、IT業界の職種は、もの凄くたくさんあって多岐に渡ります。

今回は、分野ごとに代表的な職種を紹介していきたいと思います。

０．共通分野

※１～５ 全ての分野にまたがる職種を「共通分野」としています。

営業（IT）

顧客の方針と課題を確認し、その解決策として情報システムや情報サービスを提案し、営業活動を行います。企業とエンジニアとの橋渡し的な役割を担います。

プロジェクトマネージャー

開発を行うプロジェクトチームの責任者として、プロジェクト実行計画の作成、予算、要員、進捗の管理などを行います。

１．インターネット・web業界

Webディレクター

Webサイトの構築にあたり、プロジェクトの受注からサイトの企画・設計や、制作進行・運用までの段階で、様々な仕事を指揮します。Webサイト構築の「現場監督」的な役割を担います。

Webデザイナー

Webサイトの企画・デザイン・制作を行います。Webクリエイターとも呼ばれます。クライアントが求めるWebサイトを作るために、美しいデザインと機能的な構成を提案し、実際にコーディングを行う役割を担っています。

Webエンジニア

Webエンジニアは、Webサイト・ECサイトなどで使用する機能の開発や、ITシステム・アプリケーションなどの設計・開発、安定して稼働するように行う運用・保守まで、Web開発全般を行う職種です。

２．ソフトウェア業界

プログラマー

システム開発において、システムエンジニア（SE）が作成した詳細設計に基づき、プログラムを作成します。ソフトウェア開発の基本となる職種です。

システムエンジニア

顧客の要求から仕様を決定し、大まかな設計をするまでの、情報システム開発における上流工程を担当します。システム開発に総合的に関わる職種です。

３．ハードウェア業界

ハードウェアエンジニア

コンピューターの電子回路や電子機器の設計を担当します。ハードウェア設計技術者ともいいます。医療機器、産業ロボット、自動車部品、オフィス機器、半導体など、企業によって開発物が異なります。

組み込み系エンジニア

家電や工業機器などの、製品を実際に動かすプログラムである『組み込みソフトウェア』を開発する仕事です。製品や装置を含め、システム全体の設計や開発を行います。

４．情報処理サービス業界

 ITコンサルタント

クライアント企業の経営戦略をヒアリングし、それに沿ったIT投資計画の策定、必要なツールの導入・支援を行います。 費用対効果やスケジュールを含め、システムの分析・選定についてもITコンサルタントの役割です。

ヘルプデスク

システムや情報機器を使用している時に生じる疑問やトラブル、クレームなどに対しての、利用者からの問い合わせに電話やメールで対応します。直接出向いて対応することもあります。

５．通信業界

システムエンジニア（基盤システム）

情報システムのインフラ（基盤システム）の設計・開発を行います。サーバーを構築し、必要なOS（オペレーティングシステム）などをインストールし、ストレージ（記憶装置）やネットワークを設定します。

未経験者でも転職しやすい職種はこの４つ

たくさんの職種があるIT業界ですが、人によって向き不向きはありますし、興味がある物を選んで決めるのがよいと思います。でも、未経験者が挑戦するとなると話は変わってきます。

未経験者がIT業界に転職しやすいおすすめの職種は、この４つです。

未経験で転職を考えている方は、まずはこの中から検討し、それから経験を積んでステップアップを目指すことが最適な手段だと言えます。

では、それぞれの職種をおすすめする理由を見ていきましょう。

☛ ヘルプデスク

ヘルプデスクの業務は、比較的短期間の研修や学習により身につけることが可能です。未経験OKの条件で募集されていることが多いです。

ヘルプデスクはITに関する専門的な知識よりも、ユーザーへ分かりやすく指示ができるコミュニケーションスキルや、ユーザーの声を適切にヒアリングできるスキルの方が重視されます。

☛ プログラマー

プログラマーは、IT系技術職の登竜門的な職種で、未経験からエンジニアを目指すには挑戦しやすい職種であると言えます。ただし、プログラミング言語のスキルは不可欠なので、独学やスクールを利用して、一定の知識を学んでおく必要があります。（研修を行ってくれる企業もあります。）

20代～30代前半の、比較的若い年齢層が転職しやすい傾向にあります。日々新しい技術や知識がアップデートされていく分野なので、最新情報を追いかけたり、新たなやり方に挑戦することを苦に感じない人が向いています。

あまなっと

自分は当初、プログラマー志望でした。しかし、転職活動を進めていく中で、未経験・40代でプログラマーになるのはかなり厳しいと考え、自分に合っている職種を探すようになりました。

☛ システムエンジニア

システムエンジニアは、慢性的に人材が不足していると言われ、需要が高い職種です。人材不足の影響により、未経験からでもSEを募集している企業が増えています。

様々なビジネス領域でIT技術の推進に伴い、今後もシステム開発の需要が高まると予想されます。スキルを持つSEが求められるため、スキル磨きを怠らないことが重要になります。

あまなっと

自分は未経験からシステムエンジニアに転職しました。転職前は「ITパスポート」を修得しました。転職後も、自主学習や資格の勉強など、日々学んでいます。

☛ Webエンジニア

現代では必要不可欠となったインターネットの普及により、Web業界は急速に成長しています。そのため、Webエンジニアの需要が高まっています。

Webエンジニアには、論理的思考力が求められます。また、現状に甘んじることなく常に新しい手法にチャレンジする姿勢や、クライアントの要望に合わせる柔軟性が大切です。

※今回はIT業界の分野に着目して、４つの職種をおすすめしました。筆者はこの４つに加え、もう一つの職種「IT事務」もおすすめしています。「IT事務」についてはこちらの記事をご覧ください。

未経験でもIT業界に転職できる３つの方法について解説します！【実体験含む】

この記事では、未経験でもIT業界に転職する３つの方法について解説しています。転職者数が増え、IT業界の人材も多くなっているこの頃、「自分は未経験でパソコンも詳しくないから、、」と諦めてしまっていませんか？筆者は全くの異業種で、未経験の状態からIT業界へ転職しました。自身の経験を基にして、未経験者がIT業界へ転職する方法について書いています。

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IT業界への転職におすすめの転職サイト

IT業界へ転職するには、転職サイトを活用しましょう。

転職サイトには、「求人広告型転職サイト（求人サイト）」と「エージェント型転職サイト（転職エージェント）」があります。どちらも併用して利用することをおすすめします。

おすすめの転職サイトを２つご紹介します。

レバテックキャリア

レバテックキャリアは、IT・Webに特化した転職エージェントです。アドバイザーが求職者に対して細かくヒアリングを行い、マッチする求人を紹介してくれます。

エンジニア・クリエイター系職種の中でも開発系・インフラ系求人への転職サポート実績が多いのが特徴です。IT業界での転職において、利用者から高い評価を受けています。

15年以上エンジニアの転職サポートを行ってきた実績があるため、書類作成や面接に関する独自のノウハウも充実しています。

●レバテックキャリア

リクルートエージェント（IT）

リクルートエージェントは、求人数国内トップクラスの総合転職エージェントです。豊富な転職成功実績があります。

公開求人だけでも約7万件、登録者のみが閲覧・応募できる非公開求人を含めると、計約14万件ものIT業界求人を保有しています。（2022年の情報です。）

一人ひとりに合った求人の紹介から、選考対策や、年収交渉まで、手厚い転職サポートが受けられます。また、多様なイベントやセミナーを実施しており、転職ノウハウを学ぶことができます。

●リクルートエージェント（IT）

まとめ

IT業界の職種って本当にたくさんありますね、おつかれさまでした。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。私自身も、この記事を作成しながら勉強することができました。

IT業界の仕事に興味を持っている方は、挑戦しやすい職種の中から自分に合いそうな物を見つけて、ぜひ挑戦してみてください。

あまなっと

「絶対無理」なんてことはないですよ。自分でも転職できたんです。

みなさんも、きっとできますよー！

「IT業界って興味あるけど、未経験者には難しいだろうな、、、。」

「IT業界に転職したいけど、やっぱり高学歴じゃないと駄目なのかな、、、。」

「何も資格持ってないし、パソコンに詳しくないからきっと無理だろうな、、、。」

IT業界について、あなたも漠然とこんなイメージを抱いていませんか？

ここ数年で、転職サイトのテレビCMを目にすることが多くなったと感じています。それだけ転職を考えている人が増えているのではないでしょうか。まさに私もその一人でした。

私は大手鉄道会社に18年努めていましたが、緊急事態宣言以降働き方について考えるようになり、IT業界の仕事に魅力を感じて転職しました。今はSEとして、日々勉強しながらIT業界で仕事をしています。

この記事を読めば、未経験者がIT業界に転職する方法が分かります。私が実際に転職をした時に、調べて実践した方法や経験を記しています。

今、少しでも未経験からIT業界への転職を考えている人は、ぜひ最後まで読んでください。

あまなっと

はじめまして、あまなっと と申します。元電車の運転士、現在はインフラ系SEとしてサーバーの移行や構築をしています。私のプロフィールはこちらです。

未経験者でもIT業界に転職できる？

まず「全くの未経験者でもIT業界に転職できるの？」という質問についてお答えします。
結論から言うと、「できます。」

ただし、そのためには準備することと、最適な手段を選択することが重要です。それは主に以下の３点です。

私は実際にこの３つの方法を用いて、全く畑違いの鉄道会社からIT業界に転職しました。しかも、高学歴などではなく、年齢も転職当時40代でしたので、かなり無謀な挑戦だったと言えます。

この３つの方法を実践することにより、未経験者がIT業界に転職できる可能性はかなり高くなります。

未経験でもIT業界に転職する３つの方法

では、未経験でもIT業界に転職する３つの方法について、１つずつ順に解説していきます。

その１. 未経験でも挑戦しやすい職種を選ぶ

一口に『IT業界』と言っても、多種多様な業種やサービスがあります。（私自身も、まだ全部は理解しきれていません。）どの職種を選ぶかによって、仕事の内容はかなり変わってきます。

孫子の兵法に出てくる有名な一節に「彼を知り、己を知れば百戦殆からず」という言葉があります。「戦いに勝とうと思うなら、まず相手のことを知らなくてはならない。相手を研究し、自分の得意・不得意についてよく理解すれば、どんな戦いでも勝つことができる。」というように解されます。

ますは、相手のこと、IT業界にはどんな職種があるのかよく知りましょう。そして、未経験者にはどの職種が向いているのか、見ていきましょう。

IT業界の職種の中で、未経験者が転職しやすいと言われている職種は、以下の５つです。

① IT事務

『IT事務』は、主に以下のような業務を行います。

『IT事務』って、あまり聞きなれない職種だと思います。一般的な事務との違いは、業務領域の違いにあります。 一般事務が社内全般のサポートを行うのに対して、IT事務はシステムやネットワークやサーバーなどのITに関するサポートがメインになります。

書類作成やメール、電話対応といった一般事務の業務も仕事内容に含まれます。業務の中でネットワークやデータベースの知識が必要になることもあります。

② ヘルプデスク

『ヘルプデスク』の業務は、社内ヘルプデスクと社外ヘルプデスクの2つに分けられます。

『ヘルプデスク』は、社内の部署との連絡や、顧客への対応など、基本的なスキルとしてコミュニケーション能力が求められます。コミュニケーション力を積極的に身につけたい人や、はじめからコミュニケーション能力の素養がある人には向いている職種です。

また、業務上システムやIT機器に関する専門的な知識も必要とされるため、日々の業務の中でITスキルを向上させることができます。

③ プログラマー

『プログラマー』は、主に以下のような業務を行います。

『プログラマー』は、システムエンジニアが作成した設計書に基づいて、プログラミング作業を行います。技術者（エンジニア）の世界では、新人が入ったとき、まずはプログラマーとして配属されることが一般的です。

使用するプログラミング言語は、Java、JavaScript、PHPなど、多数あります。どのようなジャンルの仕事を担当するかによって、必要になる言語も変わってきます。プログラミング言語のスキルは不可欠なので、独学やスクールを利用して、一定の知識を学んでおく必要があります。（研修を行ってくれる企業もあります。）

IT系技術職の登竜門的な職種で、未経験からエンジニアを目指すには、挑戦しやすい職種であると言えます。

あまなっと

自分はエンジニア志望だったので、当初はプログラマーを希望していました。

調べながら転職活動を進めていく中で、自分に合っている職種を探すようになりました。

④ システムエンジニア（SE）

『システムエンジニア』は、主に以下のような業務を行います。

『システムエンジニア』の仕事は、開発プロジェクトや開発チームの管理、プログラムの仕様書（システムの設計書）やソフトウェアの設計書を作成することです。予算や人員、進捗管理などのマネジメントなども行い、業務内容は多岐に渡ります。

クライアントの要望をどのようにして形にするかというミッションの下、プロジェクトを管理して開発を進めていきます。技術力だけでなく、コミュニケーション能力や、マネジメント力が求められます。

⑤ Webエンジニア

『Webエンジニア』は、主に以下のような業務を行います。

『Webエンジニア』は、インターネット上で提供されているECサイトや、Webサイトの設計・開発を行います。

ディレクターが提示した指示書や、デザイナーが作り上げたデザインに従ってコードを書いたり、デザイナーやディレクターなどさまざまな役割を持つスタッフと連携しながら、より良いサイトやサービスを構築する役割を担います。

プログラミング言語のスキルは不可欠なので、独学やスクールを利用して、一定の知識を学んでおく必要があります。（研修を行ってくれる企業もあります。）また、チームの打合せやクライアントからのヒアリングも行うため、コミュニケーション能力も求められます。

～ ５つの職種のまとめ ～

上記のうち、『IT事務』と『ヘルプデスク』は事務系職種、『プログラマー』、『SE』、『Webエンジニア』は技術系職種に分類されます。この５つが未経験者でも挑戦しやすく、採用されるチャンスが多い職種です。

「未経験だけど、これ以外の職種をやりたい」と考えている人でも、まずはこの中から挑戦し、将来的にキャリアアップしていくという方法を取ることができます。

私は現在、SE（システムエンジニア）として働いています。当初はプログラマー志望だったのですが、未経験で40代という自分の条件と照らし合わせ、別の職種の方がいいのでは？と考え直しました。SEとなった今は、前職のリーダー職経験が役に立っているので、自分の強みを活かすことができました。

それぞれの職種の特徴を知り、自分にはどの職種が合うのか考え、自分の強みも考慮して決めることが大切です。

IT業界の職種について、もう少し詳しく知りたい方は、こちらの記事もご覧ください。

未経験でもIT業界に転職しやすい分野＆職種について解説します【実体験含む】

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その２. 少しでもプラスになる資格を取得する

２つ目は、『少しでもプラスになる資格を取得する』です。

「資格は取っておいた方がいいのか？」と聞かれれば、もちろん取った方が良いと答えます。資格名を履歴書に記載することで、採用担当者に「この人は勉強していて向上意識がある」という印象を与えられます。何より、知識という資産を得ることが出来ます。

取得すべき資格は、どんな職種を希望するかによっても変わります。数ある資格の中で、IT未経験者に１番おすすめの資格は『ITパスポート』です。IT系の入門資格の１つで、れっきとした国家資格です。未経験者がIT業界に踏み出す一歩として、丁度よいレベルの内容です。

注意点は、IT業界に転職後に、実業務で役に立つ資格ではないということです。『ITパスポート』の内容はITに関する事だけでなく、経営や簿記的な内容も含まれており、幅広い学習内容になっています。ITの基礎的な知識を身に着けることが目的なら、ピッタリの資格だと言えます。

「もう少しレベルの高い資格にチャレンジしてみたいなぁ」と考えている人には、他の資格もおすすめしています。詳しくはこちらの記事もご覧ください。

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全くの未経験からIT業界へ転職したいけど、資格を取っておいた方がいいのかな？と悩んでいる人のために、初心者におすすめするIT資格３つについて解説しています。この記事を読めば、そもそも資格は取った方がいいのか？、IT資格にはどんな種類があるのか？、ということが分かります。ITの資格に興味がる方はぜひ読んでみてください。

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私も転職をしようと決めてから、『ITパスポート』の参考書を購入し、約２か月半勉強して前職在職中に資格を取得しました。ITの基本を学ぶことができ、何より「これからIT業界で働くぞ！」と、モチベーションが上がりました。

ITパスポートについては、こちらの記事で詳しく解説しています。

ITパスポートに一発合格した私がおすすめの勉強方法について解説します

ITパスポートってどんな試験なのか？どんな勉強方法をすれば効率よく合格できるのか？１回で合格した私が実際に行った勉強方法と、おすすめの勉強方法について解説しています。ITパスポートに興味がある方はぜひ読んでみてください。

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その３. 未経験者を多く募集している求人サイトを利用する

転職するなら、転職サイト・転職エージェントをガンガン活用しましょう！

最近は本当に数多くの求人サイトがあるので、「どれを選べばいいのか分からない！」と迷っちゃいますよね。でも、未経験者がIT業界に転職するには、最適なサイトを選択する必要があります。

数ある中から最適な求人サイトを取捨選択して、転職の可能性を高めていきましょう！

以下の３つの求人サイトは、私が転職活動の際に実際に利用したサイトです。未経験者対象の求人が多く、使い勝手がよいのでおすすめします。

type

typeは、IT・WEB業界特化型の転職サイトです。エンジニア職の求人情報やサービスが豊富で、IT・Web業界への転職希望者から人気を得ています。求人検索画面は、求人数が多い営業職から記載があるのが一般的ですが、typeではエンジニアから表示されています。

IT系の中でも職種を詳細に選択することができるので、見ているだけでも職種について勉強できます。履歴書や職務経歴書の書き方から面接対策まで、役立つコンテンツが豊富です。

●type

あまなっと

自分は履歴書なんて書くのは18年ぶり、職務経歴書は初めて書きました。typeの履歴書・職務経歴書の書き方コンテンツは本当に助かりました！

type 転職エージェントは、一都三県（東京・神奈川・千葉・埼玉）での転職に強いという特徴があります。関東エリアでの転職を考えている方におすすめです。他の大手転職エージェントと比べて知名度がやや低い印象ですが、20年以上も転職支援を行なっています。

●type 転職エージェント

リクナビNEXT

リクナビNEXTは、国内最大級の大手求人サイトで、転職者の8割が利用すると言われる定番の転職サイトです。転職活動に必要な情報を網羅できたり、無料の自己分析診断を受けられるため、利用者の満足度が高いサイトとして有名です。

全体の求人数が多く、未経験者を対象とした求人も多く取り扱っています。履歴書や職務経歴書の書き方など、転職者にとって役立つコンテンツが用意されています。

●リクナビNEXT

ハローワーク

言わずと知れた『公共職業安定所』です。みなさん、ついつい忘れていませんか？ハローワークだって転職活動に大いに役立つ場所なのです。

求人数が多く、地元の求人が多く見つかるという特徴があります。また、職業訓練を受講することができるというメリットもあります。

あまなっと

今の会社の同僚で、ハローワークの職業訓練でプログラミングを学んでから転職してきた人がいます。自分も受けたかった、、、！

ハローワークは平日だけでなく、土曜日に営業している所もあるので、仕事しながら転職活動する人も利用できます。(登録すれば自宅からでも全国の求人が検索できます。)

注意点として、企業側が無料で求人を掲載できるため、ブラック企業が多いと言われています。求人を探すときは、年間休日数や、残業についての規定など、条件をよく確認しましょう。

●ハローワーク

知っておきべきデメリット・注意点について

未経験者がIT業界に転職する上で、事前に知っておくべき注意点があります。いい面だけでなく、デメリットについても把握しておきましょう。

主に次の３つです。順にみていきましょう。

SES企業が多い

SESとは、『システムエンジニアリングサービス』の略で、派遣元の企業から客先へ常駐し、指定された内容の業務を担当する契約形態のことです。

簡単な下流工程の作業がメインだったり、短期間で業務が終わることもあり、スキルアップが見込めないと言われる一方、ITスキルの基礎が身につくので未経験者にはおすすめできる側面もあります。

「上流工程の業務がしたい」、「さらにスキルアップして上を目指したい」という場合は、SESである程度経験を積んでから、上位職の企業へ転職するという手段を行うことも可能です。

人員不足でブラックな可能性がある

『未経験歓迎』の求人の中には、「とにかく誰でもいいから人手が欲しい」というケースもあります。そのような企業に入社してしまうと、長時間勤務を強いられたり、なかなか休みが取れなかったりする可能性があります。

求人情報の年間休日数や、残業に関する規定を注意して見ることで、ある程度は事前に回避することが可能です。

あまなっと

求人の条件欄は、穴が開くほどしっかり確認しましょう！

収入が下がることもある

会社に長年勤めていたり、年齢が高い人ほど、未経験で転職すると収入は下がってしまいます。（私も転職１年目は2/3ぐらいに下がりました涙）転職するまでに貯金や投資で生活防衛資金を貯めて、リスクを受け入れられるようにしておきましょう。

ただし、IT業界は需要が多く将来性が見込めるので、企業や職種にもよりますが、数年で前職の年収を超える可能性もあります。

あまなっと

転職後、今の会社の社長に「３・４年で前職の収入超えるよ～」って言われました。、、若干嘘くさいけど、がんばろうっと♪

まとめ

最後にまとめです。『未経験でもIT業界に転職する方法』は、以下の３つです。

未経験でIT業界に転職すると、最初は分からない事だらけだし、収入も下がっちゃうし、正直大変なことは多いです。その反面、ITスキルが習得でき、リモートワークで柔軟な働き方が選べたりと、魅力的なことも沢山あります。

自分は現在の仕事に満足しています。勇気を出して、未経験のIT業界に飛び込んだこと、本当に良かったと思っています。

興味はあったけど、今まで一歩が踏み出せなかった方も、まずは転職サイトに登録することから始めてみてください。実際にどんな求人が出ているのか見てみるだけでも、世界が広がりますよ。